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老中医家传秘方,萝卜这样吃,轻松告别血栓,赶紧学起来!

 昵称40342116 2019-05-26

2019-05-2451养生网

血栓是危害人健康的一大杀手,让人谈之色变。其实一些简单食补就可以起到预防血栓的作用。

白萝卜可以降胝血脂、软化血管、稳定血压,推荐一碗米醋萝卜菜,每天食用,长期坚持,血管不怕堵。

生白萝卜250克,洗净切成小的薄片,放少许食盐和花椒,放入米醋中浸泡4小时即可。

食用时淋香油,可当佐餐食用,每日2次。

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