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别看葡萄干外型很小，不起眼，但是它却含有很多神奇的功效，对我们的健康很有帮助。一起来看看吧~ 葡萄干泡着吃，效果翻倍 葡萄干泡水：养颜护肝脏 葡萄干泡水喝，糖分变少，更符合人体健康。葡萄干水最神奇的地方在于，它可以促进肝脏健康，通过其特定的在肝脏的生化反应过程，帮助它更有效的排除血液中的毒素。 每天喝上一杯，坚持7天，有利肝脏健康，排毒又养颜。北京别墅装修设计 做法： 1、在锅里放400毫升清水，倒入150毫升洗净的葡萄干，最好选用颜色深的葡萄干，如紫葡萄、黑葡萄干。 2、大火烧开，改为中小火熬煮20分钟，也可以加一些玫瑰花进去。 3、将葡萄干水盛出来，静置一夜，捞出葡萄干，去掉水里的杂质，空腹食用效果更佳。
葡萄干冰糖煮水：缓解咳嗽 葡萄干加上冰糖一起煮水，每天喝3次，有助于止咳润肺，有效缓解感冒引起的咳嗽，能省下不少药钱呢！ 做法： 1、洗净葡萄干（可以选用绿葡萄干），放到锅里，加水煮开。 2、小火熬15分钟，加入冰糖，待冰糖融化，关火即可，除了喝水，连葡萄干一起吃。 葡萄干清洗 怎么才能将葡萄干清洗干净呢？发布君给大家介绍几个方法。 淀粉去杂质 淀粉或面粉家家都有，可以清洁葡萄干表面的残留物，洗葡萄干的时候不要忘了撒一把哦。 1、在一个容器里倒入温水，加入葡萄干，撒一些淀粉或者面粉进去。
2、用手抓洗一两分钟。
3、捞出葡萄干，用清水冲洗一遍，沥干水分就可以放心吃了。
▲视频来源：妙招姐 食盐清洁 1、在葡萄干中放一些盐，搅拌均匀。
2、用清水冲洗干净，沥干后即可食用。 觉得实用就在文末点个“在看”，给小编加个鸡腿吧！ 重要提示 微信又改版啦，不想错过发布君的权威消息和福利，赶紧点亮禅城发布星标★吧。 第二步：点右上角的三个点，选择“设为星标”/“置顶公众号”（由于版本原因选项不同，“设为星标”即为“置顶公众号”），出现小星星或“已置顶”，就能第一时间收到权威消息和福利啦~ 来源： 健康圈 编辑：肖婷英 |
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