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当我们老了,一定要在北京这样过!
文 网络 编辑 蕙质兰心
6点左右
起床,沏茶
岁数大了,基本不用闹钟就能自然醒了。
洗漱完毕,沏上一杯茉莉花茶,
让香气弥漫整个清晨。
对,这很北京!
6:30前后
去晨练
约上几个老哥们儿,老姐们儿去锻炼!
街心公园就好了,打打拳,舞舞剑,或是跑跑步。
有个好身体,自己少受罪也省的拖累儿女!
大约7:30
去吃早点
活动完筋骨,休息一会儿,去吃早点。
到胡同口的早点摊儿上,
买上两根儿油条,一碗豆浆,
或是一碗豆腐脑,一个糖油饼。
﹀
当然,如果家的周边有南来顺,护国寺小吃
那真真是极好的!
面茶,炸糕,炸豆腐,豆面丸子汤。
都是不错的选择!
抑或是天兴居,姚记,庆丰
来上二两包子,一碗炒肝
岁数大啦,内脏这东西一周吃一次就行!
还可以来一套火烧夹油饼
这个“面加面”的组合,也许只有我们懂得。
当然,自己吃完了。
咱还得给上班的孩子们带上一份儿
8点来钟
来趟早市
送走孩子们上班的背影
收拾收拾屋子
然后,来趟附近的早市吧!
便宜不说,这里菜一般更新鲜一些!
还可以砍砍价,聊聊天!
买上点
儿子爱吃的茄子,闺女爱吃的扁豆
还有孙子,孙女喜欢的
平谷大桃、大兴西瓜!
大概9点
看看电视,上上网
依然还记的各种账号,各种网购地址
看看是不是又有什么新的促销
没准出个双8,双9购物节呢!
将近11点
午饭
孩子们不在家,午饭不必太丰盛
夏天来碗过水儿面,冬天来碗锅挑儿
黄花木耳打卤,小碗炸酱,
茄子肉丁,芝麻酱或者西红柿鸡蛋
当然还可以来点凉菜
赛香瓜,蒸茄泥,
糖醋心里美,芥末墩儿!
下午1点来钟
睡个午觉
吃完午饭,刷完家伙
可以睡个午觉
享受一下温暖的午后!
14:30左右
午后
一觉醒来,拎上一壶茶
胡同口儿,找老伙计下上一盘棋
当然还可以去散散步
看看北京午后
夏天,到什刹海,北海
看看荷花,想想儿时背的爱莲说
冬日雪后,
趁着人少到故宫回味一下北平的味道
秋日,银杏大道上
拉上老伴儿,想想当年追她时的浪漫
18:30前后
晚餐
孩子们下班回来了
一家人坐在一起吃点馅儿吧
猪肉茴香的饺子
这个时候来上两口儿
二锅头,普京
就上点
肉皮冻,白菜心
素什锦,炸花生
也可以
一家人去下趟馆子
东兴楼,全聚德
同和居,丰泽园
孩子们可能爱吃辣呀,甜呀什么的
我们还是喜欢鲁菜的味道!
20:30
广场舞
吃完饭,出去溜达溜达
跳个广场舞,兴许那时候流行“大苹果”呢!
21:30
回家
跳完舞,和老伴儿溜达回家
顺便看看北京的夜景!
就一个字,美!
走过这里的街头巷尾
看过这里的四季更迭
只有这里才是我们最割舍不下的地方!
化一片落叶,也要回到根的怀抱!
来自: 蕙质兰心书院 > 《健康/养生》
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当我们老了,一定要在北京这么过!
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我家孩子就爱吃这碗面,一天三顿吃不腻,吃完后碗舔得比洗还干净。
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