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每到夏天，相信很多女人都和宝妈一样，最怕的就是自己不够白，不够瘦，反正有美白瘦身效果的东西，宝妈都会去试试，在美白瘦身的路上，我一直在勇敢前行，据说夏天有很多饮品可以美白，于是每到夏天，宝妈就会在家自制各种各样的饮品来喝。 一到夏天，天气炎热，又到了喝饮料的季节，喝饮料怕胖，喝水又感觉无味，今天宝妈给大家分享一个家庭版懒人饮品的做法，三步就可以喝，简单方便，学会以后夏天再也不用出去买饮品喝了，在家自己就可以轻轻松松做出来，口感清新，酸甜可口，高颜值又好喝，夏季必备，感兴趣的朋友，赶紧和宝妈一起来看看这道懒人饮品的做法吧！ 【准备食材】1个百香果，1个柠檬，适量冰糖 【做法步骤】 1、把准备好的1个百香果和1个柠檬清洗干净，可以在手心放些食盐，用食盐把柠檬和百香果搓洗一下，再用清水冲洗干净，控干水分备用。 2、准备一个干净的小碗，用刀把柠檬对半切开，把柠檬汁都挤在小碗中，柠檬汁挤好后，用勺子把碗中的柠檬籽挑出来，否则会很苦；然后再把百香果也对半切开，把百香果的果肉倒入挤好的柠檬汁中，倒不出来的就用勺子挖出来，最后再用勺子把柠檬汁和百香果果肉，搅拌混合均匀。 3、把搅拌均匀的果汁倒入事先准备好的杯子中，怕酸的可以再加入适量冰糖和蜂蜜，最后再加点凉开水进去，盖上盖子，晃动一会，让冰糖和蜂蜜和果汁充分融合在一起，一杯营养又好喝的自制柠檬百香果饮品就做好了，酸甜可口，比外面买的真材实料，还好喝，关键是自制的饮品喝起来更放心、安心，也可以放冰箱冷藏后再喝，冷藏后风味更佳。 百香果果肉酸甜，清香可口，果肉丰富，富含维生素和矿物质，尤其是维生素C的含量非常高，加上柠檬和蜂蜜，可以润肠通便，美容养颜。做成蜂蜜柠檬百香果饮品，是夏日必喝的果汁，食材方便，方法简单，学会以后，夏天在家自己现做现喝，也可以加点冰块进去，非常的简单方便，真的好喝的怀疑人士，比外面买的饮料好很多，有时间你也不妨在家试着做做哦！ |
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