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勤快些,戒烟酒,别生气,哈尔滨110岁老爷爷九个字的“健康经”

 博林子 2019-05-27

龙头新闻记者 徐日明 文/摄

5月25日,哈尔滨市的赵文老人把一张发黄的照片从钱包里拿了出来,照片上面是一对年轻的新婚夫妇,这是赵文和他的老伴,这张照片已经在他的身上携带了83年了,包括追随汪雅臣将军打鬼子的时候。

25日,是他110岁的周岁生日,虽然已经年岁已高,不能再行走了,可是老人仍然思路清晰,表达清楚。对于如此长寿的秘诀,这个老爷爷表示也不过是九个字:'勤快点、戒烟酒、别生气'

勤快些,戒烟酒,别生气,哈尔滨110岁老爷爷九个字的“健康经”

睡醒后从不赖床

107岁还去了三亚

记者看到老人的身份证上的出生日是1909年,回忆起当年的岁月,老人思路清晰,无论是上山打猎还是在白山黑水间抗击倭寇,都如数家珍一般。

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老人说:'我年轻的时候枪法好,上山打猎的时候,一枪一只狍子,我记得有一次看到一只鹰正在抓一只野鸭子,我一枪下去,连鹰带着鸭子都打了下来。'赵文老人的女儿赵玉霞今年已经65岁了,她说,父母一共有七个儿女,她是三女行五,大姐已经80岁了,父亲从前经常给儿女们讲以前在抗联的故事,因为枪法好,他曾经跟随着抗联第十军汪雅臣将军打击日伪军,在狍子身上练习的枪法,都用在了鬼子的身上。

'我父亲一生勤劳,爱动,只要醒来从不赖床。他喜欢旅游,走过很多地方,在三年前,老人107岁的时候,儿女们还推着他去了三亚。'赵玉霞说。

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'年轻'时候戒了烟

30年没再碰过

记者问到老人长寿秘诀的时候,老人说:'别抽烟,也别喝酒。'老人告诉记者说,他以前是抽烟的,只是在'年轻'的时候戒了。对于一个110岁的老人,这个'年轻'实在不好界定,老人最小儿子——55岁的赵耀军先生表示,这个'年轻'指的是30年前,也就是老人80岁的时候。

赵耀军表示,父亲一生不喜欢喝酒,只是喜欢吸烟。到了80岁左右的时候,老人开始咳嗽,作为儿子,赵耀军就劝了两句:'这么大年纪了,因为抽烟咳嗽实在犯不上,不如就少抽点,或者是干脆别抽烟了。'老人听从了儿子的建议,从那以后再也没吸过烟。

记者了解到,老人就喜欢吃'香'的,即使已是高龄,但是鸡鱼海鲜还是没有顾忌。对于'长寿经',这个110岁的老爷爷说:'不外乎是多运动、戒烟酒、少生气'。

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一辈子不计较

从没见他生气过

说到'不生气',赵文霞和赵耀军都表示,老人这辈子都是好脾气,很少见他大发脾气。

赵文霞说,母亲是三年前去世的,去世的时候已经98岁了,当时父亲已经107岁了,从她懂事儿以来,就没见过两个老人吵架,一直是恩爱互敬,相扶相依。兄弟姐妹七人也继承了父亲的美德,对于家里的事尽可能的多付出,从没有谁拌过嘴。

然而很少生气,是多久才生一次气呢?面对记者这样的提问,赵文霞尽力的回忆说:'上一次我父亲发脾气,还是我十几岁的时候,距离今年大约有快50年了吧?'

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