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一、养心护心泻火茶
栀子5克，荷叶10克，芦根10克，菊花5克，冰糖5克。喝绿豆汤不管用时喝它。
二、治疗高血脂，降低胆固醇（有效率91.3%）
荷叶9克，丹参30克，泡茶喝。
三、年龄与心里时期的关系
0~1岁
乳儿期
2~3岁
婴儿期
4~5岁
幼儿期
6~11岁 学龄初期
12~15岁
少年期
16~17岁
青年初期
18~25岁 青年中期
26~35岁 青年晚期
36~60岁
中年期
61岁以上 老年期
四、按摩三穴缓解颈椎病
列缺穴：主治伤风、头痛、项强、咳嗽、气喘。
腕骨穴：指挛腕痛、头项强痛；目翳。
后溪穴：缓解头项强痛。
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