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【如何让脖子拉长变细】脖子长短一方面是天生因素,还有是因为长时间低头玩手机等不良姿势,导致头前伸、耸肩,使脖子缩短了。这套#脖子细长操# 每天一次,让你的脖子变长变细,挺拔美丽,还能消除双下巴
祝大家越来越美
来自: 蔡征征 > 《瑜伽系列》
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