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脑梗“祸根”找到了，专家：3种食物是脑梗加速器，尽量远离 数据显示，我国每年死于脑梗的人大约有200万人，脑梗塞是因为脑部血管阻塞造成局部供血不足，导致缺血、缺氧引发脑组织坏死软化的疾病。 这3种食物是脑梗“加速器”，尽量远离 1、 高胆固醇、脂肪食物 日常生活中像蛋黄、各种内脏、肥肉、荤油等属于高胆固醇、高脂肪食物，长期食用这些食物，会使体内的胆固醇过高，而过高的胆固醇会吸附在血管上，形成血栓，甚至影响到血液循环，从而诱发脑梗。 2、 高糖食物 高糖食物如甜点、蛋糕、糖果等，长期摄入，会将体内的糖类转化为能量和脂肪。 大量的糖分也会分解成葡萄糖进入血液中，使得血糖升高，影响到血压循环，从而形成血栓，引起脑梗的发生。 3、 高盐食物 含盐量过多的食物如常见的方便面、咸菜、酱菜等，长期食用这类食物，会使体内的钠离子含量增加，导致血压升高。 建议大家每天食盐摄入量在6克以内，同时也要注意减少大酱、酱油这些隐形盐的摄入。 这3类人群是脑梗找寻的目标，一定要当心！ 1、 高血压、高血脂患者 高血压、高血脂容易导致血压不稳定、及血液循环受阻等情况，从而引发脑梗塞，据研究表明，高血压患者发生脑梗的几率比正常人多7倍。因此大家一定要控制好血压、血糖、血脂的稳定性。 2、 脑梗家族史人群 临床数据显示，有一半的脑梗患者与家族遗传性有关，需多注意和警惕，更要注意在生活起居和饮食上预防脑梗塞的发生。 3、 40-70岁中老年群体 随着人们年龄的增长，身体的各个机能也在逐渐衰退，脂质代谢也开始出现不平衡状态，长期血脂异常，容易导致血管堵塞，诱发脑梗。 常喝九草平衡茶，预防脑梗，远离危险 九草平衡茶精选9种护血管防栓塞的药食同源植物科学配比组成。 对调理高血压、动脉硬化、糖尿病等效果奇佳。有天然“立可定”的称号。 【让三不再高】九草平衡茶 古方9味精配 药食同源 喝进去降下来 【材料】牛蒡、玉米须、苦荞、桑叶、决明子、火麻仁、丁香、麦芽、菊花; 【牛蒡、苦荞、决明子、桑叶】都是“三降”明星食品，含丰富的硒元素、氨基酸、酚物质和醛类，可以降低血脂和胆固醇在血管中的沉淀，改善血管环境。 【玉米须、火麻仁、丁香、麦芽、菊花】含有的生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用，促进细胞对糖的利用，能降血糖。歧化酶SOD，可以有效增强血管弹性，降低高血压，预防冠心病等疾病的发生。 经常冲泡代茶饮用，预防动脉硬化以及高血压、血管堵塞等慢性病发作。    |
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