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预防卵巢早衰,把握健康和美丽的开关!

  平凡的人 2019-05-28

卵巢掌管女性全身健康

1

储存卵子,掌控生育功能

女性的卵子从出生,甚至是还在母体时,数量就已确定。女性一生能排出500个卵子,每月都有一批卵子同时发育,但只有1个(偶尔2个)卵子最终发育成熟并从卵巢排出(排卵)。

2

分泌激素,管理生理周期

卵巢是分泌性激素的器官,管辖子宫、输卵管、宫颈、阴道、外阴的休养生息。子宫内膜每月一次周期性剥脱,形成月经的过程,就是在卵巢分泌的激素调节下完成的。

3

调节内分泌,影响健康美丽

女性体内激素水平均衡与否,直接影响到健康和美丽。卵巢好,能使面部皮肤细腻光滑,白里透红;促进生殖和机体健康,调节并分泌激素,提高两性生活质量。

4

保护心脑血管、骨骼健康

女性更年期前的正常雌激素分泌,对心脑血管有一定的保护作用。更年期女性卵巢功能衰退,在雌激素骤然减少的同时,会加速骨量丢失,加重骨质疏松症状。

什么是卵巢早衰?

卵巢早衰是指女性在40岁以前因卵巢内卵泡耗竭或卵泡功能障碍而导致的闭经现象。医学上称为卵巢功能不全,简称卵巢早衰。近年卵巢早衰的发病率呈上升趋势,在15~29岁女性中的发病率约为0.1%,在30~39岁女性中的发病率为1%~3%。

目前全世界公认的卵巢早衰的诊断标准为:

  • 年龄<>

  • 闭经时间≥6个月

  • 两次(间隔1个月以上)血FSH>40mIU/ml

卵巢早衰有哪些早期症状?

卵巢早衰的根本原因是卵泡数量减少。主要表现在女性生育力下降、激素改变、月经变化、以及随之出现的一系列伴随症状等。绝经即意味着卵泡耗竭,卵巢功能的丧失。卵巢功能的衰退是一渐进性过程,绝大多数患者在出现卵巢衰退前有月经稀发或紊乱,可出现潮热、盗汗、心烦、性欲减退等一系列更年期症状。

有些患者会经常失眠、 抑郁焦虑、下肢拘挛、手足麻木、面部长黄褐斑,、周身乏力、头晕耳鸣等自己说不清原因的症状,其实这些往往是卵巢早衰早期由于雌激素减少引发的一系列前期表现。

巢早衰有哪些危害?

卵巢早衰会出现月经失调,闭经甚至不孕,并伴发围绝经期症候群(更年期综合征),除了影响生活质量,容颜衰老,还会给患者造成很大的心理压力。

此外,卵巢早衰患者易发生骨质疏松,导致骨折、心血管疾病的风险也明显高于健康女性。

如何预防卵巢早衰?     

1、养成良好科学的生活方式:合理饮食,养成锻炼身体的好习惯,不吸烟,不酗酒,科学减肥,养成良好的生活习惯。
2、做好避孕:减少流产对卵巢不良刺激,提倡母乳喂养,保护卵巢,定期妇科体检。
3、调节好自己的情绪 :不良情绪可导致高血压、冠心病的发生,也易诱发卵巢功能衰退,所以女性要善于调节情绪。

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