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1.按时规律作息。保证整天工作头脑清醒、工作效率倍增。 2.坚持锻炼身体。一定要坚持，每天早上起来跑步健身，确保整天精力充沛，远离各种疾病。 3.坚持对工作做记录、做计划。这样工作起来会有张有弛，劳逸结合，而且每周、每月、甚至一年都能清清楚楚的明白自己在忙些什么。 4.坚持读书。很多人找这样那样的借口，没时间读书，书籍是人类进步的阶梯，每天读几页也行，觉得纸质书携带不方便，看电子书也行哦！ 5.坚持自己的兴趣爱好。必进是自己的爱好，在业余时间里能干自己喜欢的事情，长期坚持必能取得令自己满意的结果。 6.坚持每日三省。论语中指的是指从忠、信、传承，三方面反省，亦作一日三省。现代社会里，通俗的是指常常想到自己可不是个完人，要时常记得自己曾经的过失，检查一下自己的行为，有没有不符合祖宗的教诲的地方，及时的纠正，防止出不尽人意的过错。 7.每日坚持目标的专一。想成大器，必须在自己擅长的领域（优越于别人的特长、专长领域）苦心钻研，才能出人头地，如果多次在各个领域像猴子一样窜来窜去，想必一身也是碌碌为为。 自律的人一般很优秀，通常把自己定的目标化为小的目标，每天坚持去做一点点，长久的坚持就是成功。 |
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