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脚气到了夏天更折磨人，可是想要有效调理脚气要了解脚气的原理。脚气不是简单地感染了真菌，而是湿气在皮肤上的一种表现。脚气复发时，不从调整身体体质出发，而是强行用外用激素来治疗，那么就相当于堵住了身体排湿的出口，不仅不能根治，还会引起湿疹等症状...... 艾灸是调理身体各种疾病既治根更治本的方法，艾灸治脚气的4步，一定要按顺序进行操作： 1、艾灸前先泡脚 在进行艾灸治疗脚气前先用热水泡脚，可用艾叶或者艾绒20g加入开水，等水温合适后泡脚20分钟。可以在洗脚水中加盐或醋或花椒，只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚，如果烂脚，也不要用醋。之后一定要擦干，即使没脚气的人也应如此。 2、穴 位艾灸 （1）湿热体质 艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阴陵泉，特别是涌泉穴。 （2）寒湿体质 艾灸穴位：中脘穴、神阙穴、关元穴、命门穴、足三里穴 3、病灶艾灸 痒和溃烂的部位也可以施灸，脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒，水泡也会慢慢塌陷。如有水泡，最好用针在酒精灯上烧红然后刺破，在水泡处施灸。脚趾缝有溃烂的，可以重点施灸侠溪穴。 4、艾灰辅助治疗 平时有的人脚爱出汗，在穿过的鞋里，放上用小布袋包裹的艾灰，吸湿效果很好。治疗脚气时，可以在患处涂抹艾灰，其有止痒的的作用。若是一般的脚气，采用此方法几天就能好。进行中医艾灸治疗脚气后，有些人会发现脚底会出汗，这是在排湿气，另外，你还能发现脚没有臭味了，也不痒了。中医艾灸治疗脚气，不单纯是治脚，还能达到身体保健、标本兼治的功效。 |
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