进入夏天之后,不管是网上的健康科普,还是生活中,随处可见的一些药店的宣传语都会打着关于“冬病夏治”的旗号。就拿进入三伏之后的热销产品“三伏贴”也是有着所谓的冬病夏治的功效。那么到底什么是“冬病”?什么是“夏治”呢? 黄帝内经 中医 养生 冬季 风湿 冬病夏治是我国传统中医疗法的特色治疗手段,源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”之说。人与自然界是统一的,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。 什么是冬病?是指因冬季气温寒冷容易导致一些疾病发生或者是反复加重的疾病,或者是由于本身阳气不足,再加上气候原因引起较重以至于寒气入侵,造成一些慢性疾病,如风湿、关节炎、咳嗽等等。 什么是夏治?主要是利用夏季气温高,特别是三伏时节,自然界和人体内阳气充足,可通过一定的调补手法可调整人体的阴阳平衡,驱散湿气,通络活血,从而使一些慢性疾病进行适当针对性的治疗,以达到预防和治病的目的。 黄帝内经 中医 养生 冬季 风湿 哪些疾病适合冬病夏治疗?1、呼吸系统疾病 慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、慢性阻塞寒性肺疾病、咳嗽、鼻炎、慢性咽炎、呼吸道感染等。 2、骨类痛症疾病 颈肩腰腿疼、骨关节炎、风湿及类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎病等患者。 3、消化系统疾病 包括慢性胃炎、慢性肠炎、小儿及成人脾肾气虚导致消化不良等慢性消化系统疾病。 4、过敏性疾病 过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性结肠炎。 5、胃肠道疾病 慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。 6、妇科疾病 痛经、宫寒、产后畏寒症以及体质免疫力低下的亚健康女性人群。 冬病夏治的治疗有方法?1、穴位敷贴 可采用具有相应治疗作用的中草药制成膏剂,并将其敷贴在相应的穴位上,使外用药物能直接刺激到穴位经络,到达肺脏,调整机体内在平衡,达到温通经络,活血通络等目的。 2、艾灸 夏天虽然很热,身体却很容易出现寒、湿症。因为夏天人体阳气多集中在体表,反而体内相对会形成虚寒的状况,即所谓的外热内寒。借灸火的温和热力及药物作用,通过经络的传导,以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪。 3、刮痧 刮痧可使局部组织高度充血,血管神经受到刺激血管扩张,血流速度加速,体内的废物、毒素快速排除,组织细胞得到营养,改善局部微循环,加快新陈代谢。 4、拔火罐 拔火罐具有疏通经脉,温经散寒、行气活血、止痛消肿等功效,适宜哮喘、风湿痛、颈椎病,腰椎病、肩周炎等病。 5、饮食疗法 饮食疗法在如今的防治疾病中是非常的重要方法。因为三伏天天气炎热,出汗较多,夜短天长,睡眠时间相对不足,能量消耗甚大;因此,需要有合理的饮食支持,这就是通常所说的“补养”。这时节不适合吃过于荤腥油腻的食物,三分荤七分素比较合理。 |
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