公园里,一个坐在推车上的宝宝哭着要抱抱,妈妈安抚了一下,发现不行,就把宝宝抱起来。这时,旁边的老人家开始对妈妈念经:「哭就抱会宠坏他!」、「越抱会越黏人!」⋯⋯⋯天啊!这是什么旧观念,我来给大家五个正确观念: 1、刻意不抱,再小的宝宝会知道你在刻意训练他,反而更焦虑黏人。 2、拥抱能提供心理的安全感,宝宝很需要。 3、抱并不会宠坏。有时是,孩子没讨抱,大人还常抱在手上,孩子才会养成不爱坐推车的坏习惯。 4、孩子不爱坐推车只要抱,有时是他无聊,你要让宝宝有得玩,手上有东西,转移他的注意力,才不会只想抱。 5、研究发现,孩子哭,能得到拥抱及正向响应,1歳半后的「语言」及「认知」发展会更好。 所以,常常抱并不会宠坏孩子,反而长大后心理更健康。别再给讨抱的孩子贴标签,快看这篇~ 「一哭就抱会宠坏孩子」事实真是这样吗?「孩子哭的时候不抱,他才知道哭是没用的,以后就不轻易哭了,这多好带……当妈就得狠得下心!」 很多人认为宝宝一哭就抱,会让宝宝养成任性、无法独立的坏习惯。但不知道你有没有发现,在教养里面,跟这些心理行为有关的,你越急,越可能对孩子的成长有很大的负面影响。 大量专家研究、事实案例证明:婴儿哭的时候,大人不理会,让孩子知道哭没用,这是违背天性的做法。 因为,对于还不会使用语言来表达的婴儿来说,哭闹是他们表达自己的唯一方式。刚才还对你笑着的宝宝,下一刻却哭了,这通常意味着他可能有这些需求—困了、饿了、冷了、热了、尿裤子了、不舒服了或是想跟你撒娇讨抱。 实验证明:多给孩子拥抱,是宠不坏的!▪ 美国布朗大学的一项研究发现: 出生前几个月里,妈妈积极地响应宝宝的啼哭,宝宝18个月后,语言和认知能力发展更好。 ▪ 美国圣母大学研究发现: 婴幼儿时期经常得到父母爱抚、拥抱的孩子,长大后不但不会过度依赖父母,反而会有更健康的心理状态、更强的社交能力。 ▪ 英国曼切斯特大学的一项研究发现: 妈妈更快地回应宝宝的啼哭,最终会使宝宝的啼哭减少,而不是增多。 ▪ 科学家们对比早产儿和足月儿对于抚触的反应。研究结果发表在Current Biology中,他们发现支持性(来自养育者的温柔的)触摸实际上可以影响大脑,这种触觉对婴儿会产生积极和持久的影响。(Elizabeth R Moore et al.2015) 越是多给孩子拥抱,孩子反而越有安全感如果你去观察那些懂得向父母「讨」拥抱的孩子,你会发现,他们并不是想长时间地「占据」着妈妈的怀抱,往往是玩了一会儿,就过来蹭你一下「求抱抱」。 如果你给孩子的响应是积极的,孩子感受到你的关注,不到一会儿孩子就会心满意足的离开。 「拥抱」是对小小孩表达爱的方式,有些父母会担心孩子养成黏人的习惯,宝宝哭闹时刻意不抱,想藉此训练孩子。 但抱不够的孩子会感到寂寞,觉得自己的存在不受重视,反而容易产生情绪障碍、失去安全感,影响长大之后对人的不信任、猜疑,甚至易怒。 解决分离焦虑,有效的育儿法很多时候我们想训练孩子独立,例如两岁多后我们希望他们自己走不要再黏人讨抱了;三岁多后,我们希望他们能独立睡,不要一直来找爸妈陪睡;四岁多后,我们希望他们独立上学,不要分离焦虑。 其实,2岁后要训练孩子独立是有方法的。 一、减少对孩子的负面语言! 你知道这个年纪的孩子是听得懂的吗? 妈妈对孩子的负面语言只会令孩子更感焦虑,赖在妈妈身上的时间更久,旁人的负面语言,冷言冷语,也会令孩子更不愿离开妈妈去探索环境。 因为他认为环境中充满威胁,也更不喜欢这个人,这样的环境及路人甲,只会让本来就快抓狂的妈咪更加辛苦唷! 二、到陌生环境或要离开前先多陪伴! 妈妈就像是安全的堡垒,所以到了较不熟悉的环境,请妈妈都先陪伴着孩子,让孩子感受到安全感后自己离开妈妈去向外探索环境。 如此有安全依附的宝宝只要留意到妈妈还在附近,他就能慢慢扩大自己的活动范围甚至与人亲近。 三、「躲猫猫」是减缓分离焦虑的好帮手! 孩子会担心妈妈不见,是因为心智上”物体恒存”的概念还没有成熟。所以,多玩躲猫猫的游戏,就是让宝宝知道,妈妈不见了还是会再出现,妈妈一直都在我身边,只是离开一下下。 四、「预告」可以减缓宝宝焦虑的程度喔! 对孩子而言,陌生的环境、人事物都是威胁,需要去认识、观察及了解适应,他们会透过妈妈的反应,决定自己的下一步。 因此如果妈咪能在事先就告诉孩子,甚至利用照片让孩子先稍为熟悉,到时候孩子在那样的环境时会适应的更快唷! 平时也可以利用绘本让孩子认识不同的世界,了解环境中的变化,也是有帮助的。 五、记得要跟孩子说再见! 妈妈要离开孩子外出时,一定要跟孩子说再见! 许多长辈都会说不要跟孩子说再见,偷偷走就不会哭了,其实这都只是暂时的,等到孩子发现了,只会更焦虑,哭得更惨,对妈妈产生不信任,这样的安全依附关系就会破坏,或甚至黏得更紧。 所以一定要告知宝宝,妈妈甚么时候就会回来,并且清楚的说掰掰。 而且,最重要的是,接手的那个人,也能提供足够的安全感,并转移孩子的注意力。 六、多带孩子出去走走! 带孩子外出晒晒太阳,除了能刺激正向情绪的发展,也能让孩子多观察这个世界,有些孩子的气质天生就敏感,不要逼孩子打招呼,让他慢慢适应及观察。 人与人之间的互动越多,宝宝就会更加快适应不同的人事物,有助于孩子的适应力! 七、由宝宝决定要不要给其他人抱! 妈咪如果希望宝宝快点和家人亲友熟悉,妈咪可以陪伴着宝宝或甚至抱着宝宝与家人亲友游戏,等到宝宝渐渐玩开了,宝宝自然就会慢慢离开妈咪找人玩,也比较愿意让人抱。 很多时后一下子就强行将宝宝抱走,或者是妈妈硬是将宝宝推给别人,只是让宝宝更焦虑,造成反效果唷! 八、「触觉刷」是宝宝情绪调节的好帮手唷! 触觉刷我在各大媒体都有卫教,其实就是一种新式的幼儿按摩,透过四肢的刷澡按摩,能有效的将稳定又舒服的触觉刺激,传递到大脑情绪区域,形成另一种与幼儿的亲密语言,进而稳定宝宝情绪,减缓过度焦虑的程度。 因此如果宝宝分离焦虑情形较严重,平时也很容易哭闹,建议每天都使用触觉刷! |
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