(美)塞缪尔·弗瑞特 陈荣生编译 《 讽刺与幽默 》( 2019年05月17日 第 14 版) 作为人类,我们会把所有的事情都复杂化。我们总是在把事情弄得比实际情况困难得多。 说到改善生活、事业或生意,我们并没有意识到,改善是一个简单的过程。 我得承认,我喜欢简单的事情! 当我们考虑需要做改善的时候,我们大多数人都会被恐惧所麻痹,因为我们会认为这是一个艰难而复杂的过程。 然而,我已经知道,如果我们约束自己去改善生活中需要改善的方面,我们就一定能够做到,而且还真的不是那么难做到。 最近,我在翻阅我最喜欢的博主达伦·波克的归档博文时,看到他2011年3月写的一篇文章,它点燃了我的激情,让我意识到改善生活的任何方面都是很简单的。 改善是一个简单的过程,适用于生活的各个方面。无论你是需要减肥、改掉坏习惯、让身体健美、拥有更好的健康状况、成为更好的作者、成为更好的演讲者、成为更好的配偶或父母,还是要成为一名更好的员工,这个简单的过程都适用于你。也就是说,如果你能不懈地坚持这个过程。 无论要改善任何东西,只有做到以下10点即可: 1.去做; 2.再做一次;3.再继续做; 4.想做时要做; 5.不想做时也要做; 6.阅读与其相关的书籍; 7.找一位做得好的导师或教练;8.获取你做得如何的反馈;9.教他人如何去做;10.坚持每天做下去! 是吧,我告诉过你这很简单!不要让任何事情阻碍你! 如果你开始做了,而且一直坚持做,那么,随着时间的推移,你将会看到你的生活的巨大改善。 |
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