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刮痧

 江山红中医养生 2019-05-30

“刮”除百病得健康

中医讲“不通则痛,通则不痛”,“不通”是指经络气血不通畅。气血是生

命运行之本,气血阻滞不通,不仅可引起疼痛,还可引发很多疾病。刮痧疗法就

是帮助身体引流气血,即按照各个经络穴位与人体脏器互为表里、相互影响的原

理,用牛角、玉石等刮痧工具,对各个经络与穴位进行合乎气血运行方向的刮拭,

以出痧和开泄毛孔的“减法”方式,排出血液中的“废物”,宣泄体内的浊气,

净化体内环境,使经脉通畅,疼痛及其他不适感减轻,甚至消失。人们常常用“立

竿见影”来形容刮痧的效果。刮痧疗法还能调节肌肉收缩和舒张,促进刮拭组织

周围的血液循环,改善和调节脏腑功能,促使体内废物和毒素排出,加强局部新

陈代谢。

本书融实用性与科学性为一体,不仅对人体经络分布、循经取六方法和刮痧

基桃知识进行了较为全面的介绍和解读,还详细阐述了8种刮痧手法,并以生动

形象的图解形式来呈现,简明清晰;针对36种常见疾病、20种常见身体不适,

逐一个绍了适用割痧穴位、精确取穴方法及具体对症刮痧方法,并详细介绍了相

应穴位的刮拭方法、刮拭力度及刮拭程度。用老祖宗留下来的治病绝活,妙用刮

痧就能轻松祛病保健康。

本书采用大图、大字号的版式,看图找穴一目了然,即使中老年人也能轻松

阅读。只要一步一步跟着本书的讲解,就能掌握“关键一招”,用刮痧为自己、

为家人解急时之需,自诊图疗,做好疾病的预防保健,让全家人收益。

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