 人生的旅途归根结底是一个人的，对于孩子，我们是该一路随行扶助，还是早早放手？什么时候是让孩子踏上独自旅程的最佳时机？答案是：青春期。 而对于家长来说，和这个时段的孩子沟通也成了一道难题。 01 与青春期孩子沟通是一门倾听的艺术在一本育儿心经里，看到妈妈与孩子的一段对话： “妈妈，你猜我这回英语考了多少分？” “100?”孩子摇头。 “95?”她还是摇头。 “96还是97？” 她止不住兴奋地说，“98，妈妈，我从来没有想过我能考98耶，我上次才考了84分！” 我当时并没有立刻说：“宝贝，你真棒！” 而是面带笑容的对她说：“妈妈看到你的喜悦，妈妈也由衷地为你感到高兴，你能从84分到98分，整整进步了14分，我想，一定是因为你做了很多事情，能跟妈妈分享一下，你到底是怎么做到的吗？” 当听到我这样说的时候，女儿有点不好意思，思考了一会儿，说道：“我觉得是爸爸教给了我一些学英语的方法。” ……  不用说也能想象这对母女的沟通很愉快，这位妈妈是怎么做的呢？ 首先，面对孩子说出的分数，她没有一味的指责也没有忘乎所以的鼓励，而是在表达自己的喜悦后带领孩子去分析为什么这次会进步，有哪些成功的点是在今后学习中可以继续延用的，孩子听后会根据妈妈的思路进行自我反思和总结。 你看，一段普通的日常聊天就在潜移默化中得到了升华。相反，很多父母在遇到相同的情境下，更多的是指责孩子为什么没有考到100分，并不会看到孩子的努力和成长。试想，孩子本怀着一颗兴奋的心跟你分享喜悦，你却浇了孩子一盆冷水，她还会愿意跟你沟通吗？ 经常听青春期孩子的父母说，孩子不愿说话，叛逆，难以沟通，不知道哪句话就让孩子炸了毛。是孩子真的很难沟通吗？还是她不愿意跟你沟通？ 有时候，父母一边说，一边自己生气，孩子压根没听进去半句，这不是沟通。 有时候，父母默默地倾听，孩子的行为和情绪得到了抽丝剥茧式的梳理，他被允许表达情绪并感受到来自父母的接纳（尽管父母什么都没说），进而得到了属于自己的建设性解决方案。 但如果父母插入教导、说教、嘲笑、羞辱、批评、责备等不接纳的应答，沟通就变成了一道鸿沟。 沟通是一门艺术，与青春期孩子沟通更是一门需要积极倾听的艺术。 02 认真倾听，化解矛盾和情绪 “好的倾听”是成功沟通的一半，也是解决问题的一半。然而父母在与孩子沟通的过程中，由于自己的社会地位、工作地位或者角色优势等，尤其不注重发挥倾听的功能。 比如孩子在学校跟同学闹别扭，回来想让妈妈给学校请假，妈妈却回答说：你作业写完了吗？ 妈妈只关注到了孩子的学习，却没有看到孩子委屈的情绪。时至今日，无论老师还是家长，关注的重点依然是孩子的成绩，很难把孩子当作一个有血有肉有灵魂的独立的个体来看待，而对于青春期懵懂的孩子来说，“我是谁”比“我考了多少分”可能更重要。 孩子为什么会离家出走，请想一想，孩子为什么不愿回家？ 他一定有他不愿回的理由。  弗洛伊德说：“所有成年人的伤，都是在童年时期留下的。” 如果父母能够好好说话，静下心来，听听孩子的声音，尊重孩子的成长，多少误解和创伤，会在孩子的童年时期，就被疗愈。 孩子不是不听话，相反，他们渴望被听见。 随着孩子的不断成长，家长也要学会改变与孩子的相处方式，“倾听”也是一种交流。 就像心理学家卡尔·罗杰斯所说的： 当我们会心地听别人谈话时，我们实际上就真正的在与别人沟通。这就是说，我们应该通过聆听对方的观点来理解他（她）想表达的思想和态度，体会他（她）的感受，并根据他（她）的谈话内容了解其观点（和处境）。 倾听使他人感到被尊重，静下心来倾听孩子诉说自己的心事，这既是对孩子的关心和尊重，也可以帮助孩子缓解心理压力。 03 如何做到有效倾听 允许孩子表达，本身就是很好的排毒方式，当孩子把积压在内心的不满通过语言表达出来时，他就不再去通过其他的方式去释放，比如打游戏、逃学等。 问题行为是果，家庭关系是因，当孩子不愿意跟你沟通，并出现不上学、迷恋游戏、不爱回家等问题时，我们的目光需要从问题行为上移开，用尊重和接纳的态度去倾听孩子的内心，了解他行为背后的需求。 |
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