大家好,首先感谢大家阅读本篇文章,其次感谢各位朋友一直以来的支持,在 我们日常生活中,美食是缺一不可的,出饭馆的话很多人又觉得不卫生,自己在家的话又不知道从何下手,这期小编给大家分享几道不一样的美食,喜欢美食的朋友们别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道菜是你喜欢的! 杏鲍菇青椒炒鸡肉 食材:杏鲍菇,青椒,鸡胸肉,葱,姜,蒜,甜面酱,生抽,植物油,料酒,淀粉 做法步骤: 葱姜蒜切碎,杏鲍菇切片,青椒切小块,鸡肉切片,鸡肉中加入一勺料酒,一勺生抽,一勺淀粉搅拌均匀腌制一会,锅中放入少量清水,加入杏鲍菇炒软,盛出待用,锅烧热,锅中放入适量植物油,油热放入鸡肉片翻炒至变白,加入一勺甜面酱翻炒均匀,加入一勺生抽翻炒均匀,加入葱姜蒜翻炒,加入青椒翻炒,加入杏鲍菇翻炒均匀,即可关火出锅。 西蓝花炒鸡胸肉 食材:鸡胸肉,西蓝花,胡萝卜,蒜,生抽,蚝油,盐,胡椒粉,玉米淀粉,食用油 做法步骤: 准备好材料,鸡胸肉去皮去筋洗净切成小块,加入盐,胡椒粉,半勺生抽,玉米淀粉抓匀腌制15分钟,蒜切末,胡萝卜去皮切成小块,西蓝花捞出沥干水分备用,锅中倒入适量的水烧开后,放入胡萝卜煮2分钟,再放入西蓝花煮1分钟,再捞出控干水分备用,锅中倒入少许食用油烧热,放入蒜末爆香,放入鸡胸肉翻炒至变色变白,加入胡萝卜和西蓝花翻炒均匀,加入生抽,加入老抽,再根据个人口味加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。 家常炒鱿鱼 食材:鱿鱼,青椒,胡萝卜,黑木耳,甜辣酱,蚝油 做法步骤: 将鱿鱼洗净去皮切小条状,黑木耳提前泡发撕成小块,胡萝卜,青椒切小块备用,起油锅,放入胡萝卜炒出色,加入木耳快速翻炒片刻,加入鱿鱼再次翻炒,小焖一下,然后加入蚝油,甜辣酱翻炒均匀小火慢慢入味,最后加入青椒,青椒煮断生即可出锅。 好啦,朋友们,这一期的美食分享到这里了,我们下期见,如果这期的文章对您有帮助,请点赞、收藏、转发;如果您有自己独到的意见,请在文章底部留言,小编将会和您探讨,一起努力进步! (注:内容真实性已考证,图片来源于网络,如有侵权请联系作者删除) |
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