海拔5895米的乞力马扎罗,登顶率只有45%。运动小白想要挑战成功,前期的体能训练至关重要。 她无限的队员们定下这个目标,并非和自己过不去,想在生活中找点难受。 有趣的人,做什么都是有趣的。她们把训练也变成了一件无比欢乐的事情。 之前的训练内容不小心故意曝光后,引起了强烈围观。(欢迎再次围观《跑步竟像蹦迪一样欢乐》) 随后,她无限为大家争取了6个免费体验名额。秒光! 既然室内装不下我们的热情,这次,我们将场地换到户外,让更多的小伙伴一起来high。 让这一切变得有趣的功臣,当属登山队的体能教练Adrien。 对,就是那个抛弃加拿大的高薪和闲适生活,跑来魔都做人体空气净化器的法国小哥哥。 他是美国RRCA、ACE认证教练,Lululemon、TRIBE Nutrition跑步大使,马拉松官方兔子,MyRunningProgram创始人…… 好啦好啦,知道你们不关心这些title,有颜有趣还专业,这就够了。 先提前感受一下Adrien的指导。 冒着让有的小伙伴失落的风险,我们也不得不严格控制人数,本次仅限30人。快快报名吧,手慢无! 时间:2019年6月8日(周日)18:15-19:40 集合地点:上海市龙华中路地铁站5号出口 活动流程: 请提前15分钟到达集合地点,我们将于18:30准时出发,过时不候。 18:15 - 18:30 集合签到 18:30 - 19:40 跑步 19:40 结束 报名方式: |
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