经历了各种“艰难困苦”，终于熬到要跟宝宝见面啦！进入第二十八周，就到了孕晚期，这个时候宝宝已经趋于成熟，准爸爸准妈妈的心也差不多该放回了肚子里。但其实您不知道的是越到孕晚期越有一些事情越应该多加注意，才能保证宝宝顺利出生。孕晚期孕妈一定要多做这几件事哦，胎宝生出来很健康，哭声很响亮！
1.孕晚期孕妈妈要做到每天数胎动
孕晚期的时候由于胎宝宝越来越大，子宫可以供给胎儿的地方实在有限，所以胎宝宝就不会像五六个月的时候那么大幅度的胎动了。这时候孕妈妈对于胎动的关注已经不是强度和幅度了，而是宝宝的胎动次数。一般来说如果胎儿在孕晚期胎动的次数在每个小时两次到三次，或者一天时间里胎动次数达到二十次至三十次就说明胎宝宝状态良好，妈妈不用担心。如果少于这个次数或者多余这个次数孕妈妈就应该提高警惕。
那么您知道该怎样准确的数胎动吗？科学的方法是孕妈妈每天分早晨、中午、晚上三次在安静、舒适的环境中找一个舒服的姿势静静感受宝宝的胎动情况，不能够选在运动后或情绪激动的时候。
2.定期产检
越到孕晚期，产检越不能忽视，正常条件的孕妇一般在三十六周以后就要每周进行一次产检，会对羊水量胎心进行监护。孕晚期是比较容易出现突发状况的时期，有一些情况孕妇不一定能够及时感受到，所以通过相应的监测可以及时发现胎宝宝在妈妈腹中的情况，一旦状况不好可以及时救治。
3.坚持正确的睡姿
为什么说“坚持”呢？以一个过来人的感受来说，孕晚期睡觉真的是挺痛苦的一件事。由于胎儿逐渐成熟腹部增大，孕妈无论是腰部还是胯部都会因为受到压迫而感觉酸痛。有一些孕妈还会因为由于胎儿顶着而呼吸不畅或者腿脚水肿等等，这些问题都会影响孕妈妈的睡眠状况，无论什么睡姿都觉得难受。我在孕晚期的时候就经常因为喘不上气而半夜坐起来。但我们都知道左侧卧的睡姿最有利于宝宝的血氧供给，所以坚持就是胜利，即使自己会觉得很不舒服，孕妈也要坚持保持左侧睡，可以左右交替，但切记不能仰睡。
4.禁止亲密行为
万里长征还剩下最后一两步了，这个时候爸爸妈妈还是多想想即将出世的可爱宝宝吧，其他的事就稍后再说。如果这时有亲密行为不仅容易使胎膜早破，更容易引起宫缩导致宝宝早产，所以建议孕晚期准爸爸准妈妈可以分房睡，给孕妈妈更大的空间休息。
