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这世上，本没有什么感同身受，有的只是冷暖自知。 于己惊天动地的伤，于人不过随手拂去的尘，甚至茶余饭后的谈资笑料。 你哭得越大声，看戏的人就笑得越起劲。 鲁迅说，人类的悲欢，并不相通。 01 说到底，每个人来到这世界，就是踏上了一条孤独的旅程。一路上迎来送往，都只是彼此的过客。 我们从不同的地方而来，向不同的目的而去，又何来真正的感同身受？ 各人的心，各人的肉，长在各人自己身上，针不扎到你，就永远不知道有多痛。 你说家庭主妇很累，老公却说有我上班累吗？ 你经常加班到凌晨才回家，邻居却说好羡慕你能睡到中午； 你说三年的感情一朝破碎心在滴血，朋友却说还有功夫谈情说爱，你比那些吃不饱饭的人幸福多了…… 我们手机的通讯录上，有几十上百的名字，认识的人更是成百上千。 当生命中的不幸和悲伤降临，一页页翻过去，一个个忆起来，才发现竟然找不到一个懂你的人，找不到一个可以随时说话的人。 白岩松说：
02 在一首名为《你不懂我，我不怪你》的小诗里，作者写道： 每个人都有一个死角， 自己走不出来，别人也闯不进去。 我把最深沉的秘密放在那里。 你不懂我，我不怪你。 每个成年人都在各自的世界里负重前行，日复一日地把生活的压力、工作的疲惫、人生路上的辛酸扔进那个死角。 你不懂我，我不怪你。 可越积越多的沉默，不知道哪天就会撑破那个死角，摧毁一个上一秒看起来还稀松平常的成年人。 还记得那个在杭州街头逆行的小伙子吗？ 压垮骆驼的，从来不是最后一根稻草，而是每一根稻草。 摧毁一个成年人的，也从来不是某一次的爆发，而是无数次的隐忍和沉默的叠加。 这个世界上，每个人都在自己的生命里孤独地过冬。 鲁迅先生说，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。 那些无法言说的委屈和悲伤，那些找不到宣泄口的沉默和隐忍，最终会让一个人越来越孤独，直到滑向抑郁的深渊。 作家张春就曾罹患过抑郁症，确诊那天，她在心里悄悄跟自己做了一个约定。 给自己三年时间，看看到底会发生什么。就算最后抑郁到自杀，也要等到三年以后。 就是在这三年的“死亡观察期”里，因为明知最坏的结果就摆在那，所以她比任何时候都努力生活。 教小朋友写字、在阳台养花、找对的人说说心事，一切反而慢慢变好。 人海茫茫，世事无常，每个成年人都是劫后余生。 如果你身体里的那个死角快要被撑爆了，如果你正在滑向抑郁的深渊，请相信它们不仅是生命里的裂缝，它们也可以是光照进来的地方。 当你越来越沉默，不妨试着做些让自己开心的事，跟那个懂你的人聊一聊，给人生开一道窗户，让光照进来。 ▽ 成年人的世界，没有谁比谁更容易。我们或长或短，都曾在黑暗的沉默里做着无声的呐喊。 可是再难再累，也请坚持下去。世界真的很大，那个懂你的人正走在赶来的路上。 |
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