关注我们 你是不是发现有的小孩,一旦在比赛中失败,就开始情绪失控,到处找理由,不承认自己不行?有些大人会以为这是孩子有上进心的表现,其实不然。而且有时候,是大人的原因造成的。 下面的话你是不是经常说? 第一句:没关系,你已经尽了最大努力 这句鼓励的话不对吗?但问题是,孩子是不是真的尽了最大的努力? 如果孩子真的尽了最大的努力,结果还是差强人意——只有这种时候,说这句话才有用,否则这句轻飘飘的话就没有意义。因为绝大部分时候,孩子失败就是因为他们并没有尽全力、或者他们尽力没用对地方。 他们真的每次训练都全神贯注了吗? 他们真的每次复习都全面扎实了吗? 他们也许自己知道,答案是no,但面对失败依然不能接受,只是在发泄情绪。他们非常想赢,并不等于他们尽了全力。 所以我们不要轻易说出“you tried your best”这句话,当我们说之前,要先确认下孩子(包括支持他们的我们大人)是不是真的尽了全力。 第二句:你在妈妈心里永远是第一名 这句话也不对?不对。因为这句话更多是在强调我们自己,人为地把孩子的快乐和我们作为妈妈的判断给强化了。 你可以说,妈妈永远爱你。但不要把“第一名”放在话里,因为孩子正处于得不到“第一名”的情绪里,而孩子不可能整个人生只追求你的评判标准的第一名。 第三句:这的确太难了 不管是一场比赛,还是一场考试,哪怕只是搭一个拼图……妈妈说出这句话“这比赛的确太难了”就是帮着孩子在抱怨这个世界,把责任归咎于其他原因,而非自己。 当然这里有个前提,不要人为给孩子制造一些不符合他们能力的挑战,比如你让一个幼儿园孩子拼1000块的拼图,那是真的太难了,谁都会崩溃。 第四句:又不是什么大比赛,没关系 显然不对。 因为对孩子来说,这无关比赛的正式性,无关规模大小,他很重视,这个就很重要。 第五句:你下次肯定会赢的 你凭什么这么保证呢?! 看起来很正面的这句话,其实挖了一个坑,我们有多渴望胜利,并不代表我们就能保证胜利。 家长应该怎么做? 1 “输不起”说到底还是投射在孩子身上的家长心理 考到100分给表扬,拿到第一名给奖励,这些都是奖励结果,而不是鼓励过程。久而久之,在孩子心目中,家长在乎的不是他们付出多少努力,而是他们拿到了什么结果。 取而代之赞赏结果,家长可以赞赏的包括 · 没有放弃 · 帮助了别人 · 遵守规则 · 尝试了新方法 · 非常努力 · 很好地总结错误 ……等等等等。 2 帮助孩子承认和理解失败时的情绪 孩子失败时,家长不应该发火,而应该做的是帮助孩子定义和理解他们那一刻的情绪: 你很失望对吧,肯定很失望。如果我努力去比了,结果还是不行,我肯定也很失望; 你很生气对吧?没考好是会很生自己的气。 诸如此类,此刻的共情除了语言,还可以拥抱、握住他们的手,听他们平静下来慢慢讲。 3 让我们一起来看有什么地方可以改进 失败是让我们有机会更努力、或者用更正确的方法去努力,而不是一个标志让我们接受“自己没有能力成功”这件事。 4 让他们多输几次 面对“输“,家长可以多带孩子参加运动比赛、多参加群体运动,多在家里遵守规则玩桌游,就能很好地体验输赢。 |
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