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夏季保健药枕三款

 扫页山房 2019-06-03

  刘彦骅

  一、解暑药枕:黄芩100克、生大黄100克、藿香100克、荷叶100克、黄荆子100克、茉莉花50克,将上药六味装入枕心中,具有清热、消暑、除湿等功效。此药枕特别适宜于体胖及湿痰多者使用。

  二、利眠药枕:合欢花200克、菊花500克、金银花100克,一起装入枕芯中,对治疗失眠有较好效果。分析:合欢花可治神经衰弱、失眠、健忘;菊花有清热解毒、养肝明目、利于睡眠等功效;金银花清火解毒,明亮眼睛。故,将此三味药配合,可以解决夏日天热不易入睡的问题。

  三、降压药枕:车前子50克、草决明100克、菊花200克、鸡冠花100克、茺蔚子(益母草的种子)100克、绿豆皮100克、槐花200克,以上共七味,装入枕芯中,可消暑清火,降低血压。

  说明:1、以上三中药枕的药品在装入枕芯前,均应粉碎,这样可以有利于药气扩散,枕着睡觉时也会感到舒适些。2、为保持药效,枕芯中所用的中药,应每8—10个月换一次。3、换出的药不要丢掉,可以分成10份,每周取一份用水煎,滤去药渣用以洗脚,有益于健康。

  (《武当》)

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