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拥有和谐的夫妻生活是很有必要的事情，而且也有利于促进两人之间的感情。但有些人因为种种原因，进入到了无性生活的领域，成为了禁欲系男女，这对于不想要宝宝的人而言，还真的是从源头规避了怀孕的风险，不过，不管是男人还是女人，长期无性生活，还是会带来一些麻烦的，禁欲系男女要多留心。 对于女人而言，长期不过夫妻生活，可能会带来下面4个烦恼。  1.乳腺疾病 长期不过夫妻生活，可能会让女性体内的内分泌系统失衡，雌激素的分泌被打破，可能会引起乳腺不通、乳腺结节、乳腺增生等相关的乳腺问题。 2.月经紊乱 长期没有夫妻生活导致的女性体内激素失衡，可能会让子宫收到损伤，子宫一旦受到伤害，就会导致月经不能按时来去，出现月经紊乱的现象。 3.妇科疾病 长期没有过夫妻生活的女性，其子宫和卵巢受到的刺激会减少，容易导致本身的自洁能力下降，让外界的病菌有机可乘，引发一系列的妇科疾病。  4.衰老、更年期提前 对于那些长期得不到夫妻生活滋养的女性而言，她们体内的荷尔蒙分泌会变少，会让人提前衰老，甚至让更年期提前到来。 对于男人而言，长期无性生活，也会带来4个麻烦。 1.性功能障碍 男人长期不过夫妻生活，没有勃起充血，会让主管男性的生殖器勃起的运动神经变得迟钝，甚至退化，也会给男性的心理带来负面影响，进而引发性功能障碍。 2.精子质量下降 男人长期不排精，精子就只能储存在精囊内，时间久了，精子的活性会降低，老化的精子是会影响男性的生育能力的。  3.加速衰老 和谐的夫妻生活可以帮助我们调节体内的内分泌平衡，还能让人的心情变得愉悦，帮助我们舒缓心中的压力，若是长期禁欲，内分泌可能会失衡，人的心情也会受到影响，最终只会加速男性的衰老。 4.前列腺疾病 男性排出的精液中，其实有很大部分是前列腺液，若是男性长期得不到释放，会导致前列腺液不能规律的排出，长期积攒在体内，会给细菌的滋生创造温床，进而出现前列腺疾病等。 对于已婚男女或是有固定性伴侣者，性欲有正常宣泄的渠道，而且对彼此的身体健康有好处，建议别“荒废”了；若是单身或是配偶长期无法进行夫妻生活者，建议在性欲高涨难耐时进行适度的自慰。 |
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