  做父母的年纪大了，到了该享福的时候，身体却开始出现各种问题，尤其是双腿越来越不灵活，平时走路慢吞吞，上下楼梯不敢屈伸，看看他们的腿就知道了，时不时红肿，按一按觉得有好多水在里面，看着都心酸。这些都是可怕的滑膜炎的症状。 一、滑膜炎主要是以下因素造成的 1、年龄因素：慢性膝关节滑膜炎，一般由急性创伤性滑膜炎失治转化，有劳累或关节疼痛的病史。 2、外伤：急性膝关节滑膜炎，多因打击、扭转、运动过度以及外科手术后感染造成。 3、潮湿环境：居住环境对于每个人来说都非常的重要，有些人长时间居住在潮湿的环境，很容易引起膝关节滑膜炎 二、滑膜炎的症状有哪些？ 1、关节过于肿痛，疼痛较为明显，并且膝关节有积液，骨刺。 2、关节疼痛，肿胀显著，上下楼较显著，僵硬不灵活，流动时有咯吱咯吱弹响声。 3、走路时关节酸软没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。 三、得了滑膜炎怎么办？下面就分享一个在生活中就可以用的简易偏方，对滑膜炎很有一套，可惜知道的人不多，或许能助你摆脱疼痛困扰！ 使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！ 1、桑枝艾叶敷 用法： 1、把艾叶、桑枝、麻椒、装进一个可以密封的容器里； 2、倒入白酒，浸泡一天一夜； 3、泡好以后，把药材过滤一下，装入棉布袋子里； 4、放到阴凉通风处晾干，然后在微波炉或锅里加热. 用法：每天热敷膝盖滑膜炎痛处2次，滑膜炎患者的情况不同，使用的时间也会不同。 免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可代替药物使用！ 你还在为你的膝盖周围疼痛久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？ 你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？ 目前，腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，还有一种保守方法，对关节骨病很不错！！ 2、保守法 膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。 采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助缓解大部分的骨病问题，而且现在也被广大患者逐渐认可。 如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议，咨询微信：15617582812，祝你早日摆脱骨病的困扰。 四、最后介绍几种预防滑膜炎，膝关节炎等症状的锻炼方法： 1、准备姿势：坐在一把可以靠背的椅子上，屁股往后坐，双手伸向椅子后，背部垫靠垫。 2、大腿下垫几条扎实的毛巾，把膝盖垫的高高的。 3、挺胸抬头的做好，双腿自然放下，前前后后自然的摆动。 要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。 说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，关注我们，了解情况，希望大家能够早日摆脱骨病的困扰！ |
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