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说实话，对现在的90后和00后来说，已经很少能体验到物质上的匮乏所带来的痛苦了。但是，他们也面临着新的挑战，就是如何保持自我的独立性。 简单来说，就是做自己。 有一句话是这样说的：人生最幸福的事，莫过于按照自己喜欢的方式过一生。但现实中你会发现，按照自己的意愿去生活反而是最难实现的。 1 是什么样的力量在让我们屈服？ 01 强硬支配 父母处于绝对强势的地位，总觉得我是对的，我是为你好，所以你要听我。这样的父母会严格的控制孩子的一言一行，一旦孩子有不符合自己要求的行为，就会严厉的惩罚。在这样高压的家庭环境下长大的人，会不敢做自己。 02 温柔控制 这样的父母对孩子照顾的无微不至，总是担心孩子受到一点伤害。所以他们会打着“我是为你好”“我怕你受到伤害”这样的旗号，让孩子听从自己。 在这些父母的意识当中，孩子永远像一个婴儿一样，没有照顾自己的能力，所以自己必须挺身而出，为子女撑起一片天。 不仅仅是父母，其实你身边的每一个人在可能的情况下都会忍不住对你施加影响：“处于好心，我有必要告诉你一点人生的经验。” 这些经验五花八门：“你年纪不小了，该抓紧找个对象的。”“趁还年轻，要个二胎吧。”“工作稳定最重要，还是去考公务员吧。”…… 在这样一种被各种打扰，甚至强迫的环境下，你稍微犹豫一下，就有可能迷失自我，过上那种别人认为好的生活。 在这样的生活中，也许你看起来过的也还不错，但是你内心很清楚，这样的好更多是一种假象。有时候你觉得自己就像马戏团里的经典面孔小丑一样，永远面带着微笑，但这种微笑是程式化的，而不是发自内心的。 没有人可以从这样的生活中获得真正的快乐，相反，你会觉得生活变得很乏味，没有价值。 这是一件看起来没有什么但其实很可怕的一件事，我们用自己仅有的几十年的人生体验券过的居然是别人想要的那种人生。没有什么比这更让人心酸和遗憾的了。 2 问题出在哪里？ 问题出在，很多时候我们不懂拒绝。 人一生当中有两种能力是极其重要的：一种是创造的能力，就是你能凭借自己的能力做出一些成就来，这是一种给予的能力。另一种是拒绝的能力，你只有拒绝了你不想要的，才有机会拥有你想要的。 别人之所以能够影响你，甚至掌控你，除了是因为有这些外在的力量，还有一个必不可少的原因就是来自于你的接受或认同。从心理学的角度说，当一个人不能捍卫自己的心理边界时，就会处于这种很无助的状态当中。 心理边界是一个人心 |
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