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气虚证具体是，神疲乏力，少气懒言，自汗，舌体胖大有齿痕，脉虚无力。心虚证的表现则是，心悸，胸闷，失眠或多梦，健忘，脉细弱。 有研究表明，心气虚与心脏功能的改变有密切的联系，在心血管疾病中以冠心病、高血压及风心病最常见。这类病变与心主血脉，心气推动血脉运行的功能异常有关，是心气虚证最常见的病种。 心气虚是较为基础的阶段，在心气虚的基础上还可发展其为心阳虚，气阴两虚等更为严重的症候。
出现心气虚的症状，一定要及时治疗，以免拖延日久，更难治疗。 心气不足，阳气虚衰是本病的根本。心为阳脏，心阳得不到温煦，则心气亏虚，心阳不振，鼓动无力，致心脉瘀阻，血脉运行不畅而见脉来迟缓。 位居胸部，为气之会穴，为心包募穴，故选用膻中治疗心之疾患。艾灸具有温散寒邪、温通经络、活血逐痹、回阳固脱的作用。艾灸膻中穴可以振奋心阳，使血脉运行通畅，脉动有力。 操作方法：取一块厚约2毫米的姜片，置于膻中穴上，将预先做好的黄豆大的艾炷放于姜片上，点燃后有烧灼感时，重新换1个艾炷，每次灸7壮，每日1次，10次为一疗程，疗程间休息3天，进入下一个疗程。 一般一个疗程即可见到效果。如果不见效，请及时就医。 除了艾灸膻中，艾灸以下穴位也可以有效缓解心气虚的症状。 1、内关 在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱鱼桡侧腕屈肌腱之间。 内关为手厥阴心包经之络穴，手厥阴心包经“起于胸中，出属心包”；内关穴还为八脉交会穴之一 ，通于阴维脉，“阴维为病苦心痛”。内关与心有着密切的关系，是临床诊治心脏疾病的重要穴位。 内关应用十分广泛，常用于治疗心系疾病及胃痛，呕吐，眩晕，局部手臂疼痛等，对于心悸，胸闷效果显著。 2、曲池 曲池穴位于肘横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。曲池穴是治疗心气虚的经验穴，灸之能够改善心气虚症状。 3、厥阴俞 在背部，当第4胸椎棘突下旁开1.5寸处。心包有代心受邪的作用，因此，心脏疾患大多配用心包经的穴位，厥阴俞与心俞同用，能更好地补益心气。 4、心俞 在脊柱区，第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。心俞多用于治疗心系疾病及盗汗等。 心俞、厥阴俞均为足太阳膀胱经要穴，可宣发心气、温通心阳。 5、足三里 在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。是一个强壮保健的大穴，艾灸足三里则能扶正祛邪，补益正气。 艾灸方法：艾条温和灸，也可使用俏艾堂本草艾灸贴，每日一次，每次每穴灸60~120分钟为宜。 有心脏病的患者，请在医师指导下施灸，心动过速者慎灸。 心气虚的朋友，如果能在医生指导下结合中药调理或药膳，效果会更好。 新品推荐：南怀瑾肚脐贴 民国著名中医学家南怀瑾老先生在《我说参同契》道出了一个秘方：用桂圆肉，花椒，艾绒，捣烂，睡觉时敷在肚脐上。 这三味药看起来就暖暖的，它们性质温和，具有温补阳气、驱寒止通的功效，放在肚脐，能够养护脾胃，对因胃肠虚寒带来的腹泻、便秘有很好的改善。对手脚发凉、怕冷、痛经、失眠、风寒感冒也有很好的缓解作用。 |
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