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全国爱眼日丨有一种绝望叫“我的眼镜呢?”

 柳萌芽 2019-06-07

全国爱眼日丨有一种绝望叫“我的眼镜呢?”

眼神不好是一种怎样的体验?高度近视又丢失眼镜是一种怎样的绝望?如果你没有近视绝对体会不到。

现实生活中近视的状况不容乐观,《人民日报》日前报道中刊载国家卫健委的数据显示:我国儿童青少年总体近视率为53.6%,6岁儿童为14.5%,小学生为36.0%,初中生为71.6%,高中生为81.0%,也就是说走在路上的孩子们有一半都是“小眼镜”。

这样的场景必须引起重视,今天是第24个全国爱眼日,今年的主题是“共同呵护好孩子的眼健康,让他们拥有一个光明的未来”,这也是自1996年确立全国爱眼日后,第四次聚焦孩子眼健康问题。

那么“孩子一旦戴上眼镜,度数会越来越深”等说法到底有没有道理呢?又该如何正确用眼?

眼镜戴上就摘不下来了,而且度数会越戴越深?

孩子刚出生的时候,眼轴才17毫米左右,屈光状态呈现+3D(远视300度)。由于正常孩子都应该有这样的远视,所以又称作“生理性远视”。

随着孩子的生长发育,身体各个器官都会长大,眼睛自然也不例外。所以,眼球不断长大,远视逐渐减少到正视状态,如果生长发育过快,则长成为“近视”。一般在生长发育期内,一年增长的速度是1D(100度)。

那么,近视眼镜为什么摘不下来?道理很简单,戴上眼镜后外界物体能聚焦在眼睛的视网膜上,能看清楚了。与戴镜后清晰的世界相比,谁又想摘掉眼镜继续回到以往模模糊糊的状况呢?

所以,近视度数加深与戴眼镜没有关系,而是由于孩子生理发育眼轴不断增长,再加上用眼负担的加重,以及不正确的用眼等因素。戴镜后视觉质量提高,用眼疲劳改善,在一定程度上延缓了近视的进展。

配镜时度数稍低(欠矫)更好?

多项临床研究表明,近视欠矫配镜与足矫配镜比较起来更容易导致近视增长快。因此,建议配镜时尽可能足矫,使用最佳矫正视力的最低度数。孩子近视不要紧,长大可以做激光手术?

近视眼激光手术,即通常所说的角膜屈光手术或准分子激光手术,是利用193nm(纳米)波长的紫外激光准确切削角膜的光学区,重塑角膜表面屈率,通过降低中央区角膜的曲率,达到不戴镜提高视力的目的。

所以,手术是对患者的角膜组织进行切削,而且近视度数越高,需要切削掉的角膜也就越多。对于角膜本身就比较薄的患者,从安全角度来讲,根本无法选择该手术。

近视患者可以恢复视力?

近视眼有一点是肯定的,是治不好的。因为近视的根本原因是眼球拉长了,还有近视眼伴随的一些病变,比如说视网膜上面的一个改变,这些是没有办法治好的。

据CCTV-12社会与法频道《热线12》报道市面上所谓的近视治疗机构,利用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等表述,实则是在误导儿童青少年和家长。

视力保护可从以下方面入手:

1、避免蓝光带来的危害。将电子产品表面黏贴钢化膜,并对钢化膜表面进行涂层材料处理,就可以过滤绝大部分有害波段蓝光,此时,电子产品对眼睛的刺激就会降低,同时对手机也有一定的保护。选择蓝光数量较少的护眼台灯,也是保护孩子视力的关键。

2、电脑荧光屏位置应在视线10-20度之间且与眼睛距离在60-70公分之间。

3、灯光宜从左上方照射且光线要充足,不看字体太细小或模糊的内容。

4、连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。

5、视力须定期接受检查,若须配戴眼镜,应依眼科医师处方才可装配。

6、必须有准确的验光,配镜时要注意眼镜的质量,选择合适孩子的眼镜。

世界那么大,眼神不好怎么看?

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