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每天上午9:55打开电视 锁定山东卫视《大医本草堂》 您的健康管家正在为您守候  中医认为脾胃为后天之本，主运化，生气血，即脾胃为五脏六腑气血、生化之源。如果脾胃虚弱，所吃的食物就不能被消化和吸收，也就不能为其他脏器提供气血能量。所以中医上有一句老话：养生先养脾胃、进补先补脾胃！ 脾胃好坏看5部位 眼：红肿、疲劳、眼袋大是脾虚 鼻：鼻尖红留心脾胃虚弱 口：牙龈肿，口气臭是胃火 唇：脸黄、唇无血色是脾气不足 腹：肚子胀多是脾胃不和 脾胃不好，会给身体带来哪些危害，又如何调理脾胃呢？今天请到著名脾胃专家陈济德主任，为大家带来防治脾胃疾病的方法，以及调理脾胃的小妙招！  【专家简介】 山东省五级中医药师承教育指导老师 山东省中医学会肾脏病专业委员会委员 山东省中西医结合学会糖尿病专业委员会委员 【擅长治疗】 在糖尿病并发症、糖尿病肾脏病、心脑血管疾病，脾胃病、呼吸系统疾病，男女不孕不育，以及风湿免疫和消化道疾病等方面见解独到。尤其是糖尿病相关合并症(糖尿病肾病、糖尿病足、冠心病、脑梗塞、泌尿道感染、结石)，呼吸系统疾病（慢性支气管炎、肺炎）、男女不育不孕、类风湿性关节炎，荨麻疹、 十二指肠溃疡，慢性肠炎，结肠炎，以及各种肿瘤的中医治疗调养，特别是肺结节、肺癌，胃癌的治疗调养，疗效显著。 常见的脾胃疾病 1、急慢性胃炎 2、胃和十二指肠溃疡 3、胃肠息肉 4、胃肠肿瘤 陈主任特别提醒：慢性萎缩性胃炎、胃肠息肉、顽固溃疡，如果这些疾病处理不当，治疗不规范，随着病情的延续，发生胃癌的几率就比较大。 滋养脾胃的食物 1、小米 小米容易消化、吸收，既能养脾，又能降胃火，对体虚、腹泻、反胃、呕吐等等，以及产后的产妇都是有益的。 推荐吃法：小米粥、小米红枣粥 功效：具有健脾胃、振食欲、促消化 ，还有助安眠的作用。 注意事项：不要用生水直接煮，因为水里面有那个氯气，会破坏维生素B1，开了锅以后再放米氯气就蒸发掉了。另外淘洗的时候不要次数太多，避免一些营养素丢失掉了。 2、山药 山药有非常好的健脾养胃的功效，助消化，可以减肥，可以润肺止渴。 推荐吃法：做粥、熬汤、蒸着吃 功效：具有间接的降糖的作用，因为山药含淀粉酶多，治疗的时候，可以起到一定的帮助消化的作用。 3、栗子 栗子具有健脾、补肾的作用。 推荐做法：栗子窝头。 药食同源调理脾胃私房菜  麦芽 功效：消食健脾，促进肠道消化液的分泌。 推荐用量：10--15克  陈皮 功效：清热燥湿、调和脾胃、化痰的作用。 推荐用量：5--10克  砂仁 功效：健脾醒脾、祛湿温中的作用。 推荐用量：3--10克 中医古方调理脾胃 理中汤  组成：人参、干姜、甘草、白术 人参：补气健脾 干姜：温运中焦、散寒邪 甘草：补脾和中 主治疾病：急慢性胃炎、胃窦炎、溃疡病 、慢性肠炎等等。 四君子汤  组成：人参、白术、茯苓、甘草 主治疾病：慢性胃炎、消化性溃疡等，脾胃气虚的人群。 病例：十几年慢性胃炎、便秘患者，经中医调理1个月，大便恢复正常！ 一位50多岁的女士，是一名老师，患慢性胃炎、便秘十几年，症状非常顽固，每次上厕所，都要用泻药、开塞露才可以，感到非常痛苦。吃了很多的药，效果也不太明显。 于是找到陈济德主任，经过检查和面诊，陈主任发现患者面色萎黄，情绪焦虑，同时通过胃镜检查，发现胃部有炎症和一些小的出血点，同时结肠结构已经发生变化，跟长期便秘密切相关。 陈主任结合中医理论，判定这位女士存在脾胃虚弱、肝旺脾虚的症状。使用了一些健脾疏肝的中药，同时患者舌苔发白、微黄，脉沉细较弱，是明显的气血不足的症状。陈主任主要用四君子汤再加柴胡、黄芩等加减。 服药一个星期以后，大便明显不像以前那么干了，连续治疗了一个多月，大便已经恢复正常。半年后再次检查，水肿和炎症都消失了。 如果您有慢性胃炎、便秘、十二指肠溃疡、食管炎等脾胃疾病想要咨询，长按下方二维码，直接免费向陈济德主任进行咨询！   长按识别 直接向陈主任提问 常见脾胃疾病应对小妙招 1、肚子疼 ①先明确病因，再去治疗 ②不要立即止痛，因为止痛后，有些症状显示不出来，造成病情延误。 如果是急性腹痛，如食物中毒、吃坏东西等，可以服用一些消炎药、抗生素； 如果是慢性腹痛，病因更加复杂，肠炎、胃炎，甚至更严重的病，都会出现疼痛的情况。 2、胃酸 胃酸的常见病因是胃炎、十二指肠溃疡、反流性食管炎、肥厚性胃炎，造成胃酸较多。 ①建议去医院检查，明确病因； ②如果晚上10--12点反酸较多，患十二指肠溃疡的可能性较大 慢性胃炎引起的胃酸常见治疗方法 ①西药质子泵抑制剂； ②中医认为肝火旺，辨证肝旺脾虚，可以用左金丸、黄连、吴茱萸或舒肝和胃丸。 3、腹泻 一般急性腹泻与感染、细菌、病毒、中毒、溃疡性结肠炎、食物过敏等有关； 慢性腹泻比急性更复杂，比如肠粘膜本身病变、小肠细菌繁殖过多、肠道运输能力缺陷、内分泌疾病、肿瘤等。 ①到医院检查，根据明确诊断进行治疗 ②中医辨证施治，进行相应汤药治疗 4、胃火旺 因为食用辛辣食物造成的胃火，一般表现为口气比较重、嗳气、脸色潮红、牙痛等症状。 中医用药：黄连、黄芪、蒲公英等清胃火的药，可以煎汤内服。 提示：黄连属于寒性，体寒的人不建议服用。 陈主任现场回答网友问题 问题1  陈主任回答：这个病人有过吐清水的经历，三年以前做的胃镜，那么现在没有什么反应，主要的问题就是便秘，吃过中药以后大便稀了。如果是短时期的便秘，可以注意调整一下饮食结构，生活习惯改变下就好了。这个病人已经患病4年，应该到医院做一下检查，做个B超或者是肠镜，看看有没有器质性的病变。 问题2  陈主任回答：这个病人反复的腹泻，而且做了相关的检查，没有发现问题。主要是左下腹疼痛，有的时候可以摸到硬块，吃了饭以后就去想解大便，便后就缓解了，比较符合中医肝旺脾虚的症状，可以试一试痛泻要方，主要成分就是四样药，炒白芍、炒白术、陈皮 、防风，起到柔肝、健脾的作用。 问题3 陈主任回答：这个病人病情比较复杂，有点寒热夹杂，因为没有把脉，也没看到舌苔，单从这个症状反映，一是脾比较虚，胃有点阴虚、有点虚火，脾也弱；二吃多了运化又不好，那么胃阴虚就火旺；感到口干 阴亏，应该是寒热夹杂，治疗的时候，在健脾的同时，稍微加点滋胃阴的药，像麦冬、玉竹这类药，还可以用点清胃热的药，用点黄连、马齿苋等。 |
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