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通过训练,让自己变得富有创造力:这里有9个建议

 半梦书斋 2019-06-10

通过训练,让自己变得富有创造力:这里有9个建议

“创造力”这个词,一般会让人联想到艺术家工作时的场景:画家在画布上泼洒色彩,作家在构思下一部伟大的小说。这些图景确实代表了某种创造过程,但创造并不局限于这些情况。

创造的过程,是在旧的想法之间建立新的联系,或者认识到各种概念之间的关系的行为。研究表明,我们对创造力的重视程度与我们发挥创造力之间,存在差距。

根据一项调查,在五个不同的国家采访了5000名成年人,80%的人表示,释放创造力对经济增长至关重要。近三分之二的人认为创造力对社会有价值,但只有四分之一的人认为他们在发挥自己的创造力潜力。

所以,培养并发挥自己的创造力不是一个简单的过程,虽然大多数人认为创造力很重要,但真正能做到的,是少数。关于这一点,我们整理了一些方法,给读者参考,即如何一步步的提高自己的创造力,让工作,生活离我们的目标更近、

通过训练,让自己变得富有创造力:这里有9个建议

1. 从小处开始

你不可能第一次写作,就写一本书,但你可以一次写一页。当你试图立刻处理一项巨大的任务时,你更有可能会拖延症发作,因为你害怕失败。当你把注意力集中在一件容易完成的任务上时,你就更容易克服精神和情绪上的不适。随着时间的推移,一小步一小步累积起来,就会产生戏剧性的结果。

2. 善于利用条件限制

兰登书屋(Random House)创始人班尼特·瑟夫(Bennett Cerf)和他的一些签约作者西奥·盖泽尔(Theo Geisel)打赌,他写不出一本只有50个不同单词的儿童读物,于是这个人(更广为人知的名字是苏斯博士(Dr. Seuss))用绿鸡蛋和火腿赢了这个赌注。

限制能够带来创新的说法,可能听起来违反直觉。但问题是,约束鼓励更发散的思维——您可以利用有限的条件,将它们应用到手头的项目中。例如,有时我们会告诉我们的设计师,他们在一个产品屏幕上只能有10个元素。这些限制扩展了他们解决问题的能力,通常会产生令人惊讶的结果。

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3.试试做个白日梦

几乎每个人在洗澡、遛狗或洗碗的时候都会灵光一闪。当你泡澡或者擦洗的时候,你的大脑会走神,研究表明,当你的大脑空闲的时候,它更有可能产生创造性的解决方案。

在当今以生产力为中心的文化中,白日做梦听起来像是很可笑的事情。但花10分钟散步或凝视窗外比浏览社交媒体更有可能激发创新。

4. 别在重复的事情上浪费太多时间

将重复的过程、步骤或任务系统化,标准化可以让你腾出时间来处理更有趣的事情。例如,从电子邮件回复到社交媒体帖子,你都可以实现自动化。创新需要时间和空间来成长。如果你正在努力为创造力寻找空间,那就想办法摆脱这些繁杂的工作吧。

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5. 转换思路,从别处寻找灵感

类比——包括隐喻,明喻,甚至童话,可以帮助我们的大脑进入新的,不同的领域。例如,乔布斯是一个隐喻大师,他引入了很基本的类比,创造了包括计算机“桌面”、“文件夹”和“文档”等概念。

比较看似不相干的想法可以加深理解,激发创造力。永远不要长时间在困境里挣扎,试着在不同的行业、不同的活动、甚至是不同的自然环境中找到一个有用的相似点。

6. 瞄准更高的目标

谷歌有九个创新的核心原则。其中第三条,认为员工应该“把自己的目标提高10倍”。“把目标定得高与施加限制是相反的——它能锻炼不同的精神方面,开拓思路,哪怕想法很古怪。

7. 改变自己的日常生活

改变能够产生创造力。即使是小的改变,比如改变你的饮食方式,旅行路线,也能改变你的思维方式。新奇促使大脑寻找新的解决方案。改变我们的假设是另一种鼓励创造力的方式。当你在挣扎的时候,问问自己你的的假设是否成立,为什么。你可能会惊讶地发现答案。

8. 我超越了自己的小圈子

一个产品团队通常对某些功能应该如何运行有很多自己想法。但一旦他们研究了用户访谈和调查报告往往会发现,客户的意见有很大的不同。人们很容易陷入迷惘,而新的视角是无价的。和你的团队谈谈。联系客户、用户,仔细倾听。与其他部门的员工联系,看看你典型的社交圈和专业圈子之外的人,从中寻找灵感。

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9. 培养对自己(以及团队)能力的信任

信任比任何其他因素都更能激发创造力。你必须相信自己能够创新;你会找到一个解决方案,获得你所需要的工具。领导者还需要信任他们的团队。你越是相信他们的创造潜力,他们就越有可能深入挖掘,并提出一些可能会让你大吃一惊的东西。

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