单身狗的早餐，远不止油条豆浆

几根油条，一杯豆浆

一碗面条

几个小笼包，一碗粥

早上6点50起床，洗漱

简单收拾一下家务

出门吃饭，挤公交上班

这是不是很多人正在经历的几件事呢？

事实上我们也不想

坐在路边摊上

吃着几块钱的小笼包、油条和豆浆。

但我们为了工作，

又能有什么办法

吃一个精致的早餐呢？

难道说所有的单身狗的

早餐都是如此一番惨淡吗？

不，不是的。

你的早餐本该如此多娇!

其实我们最多只需要早起20分钟

就可以轻松做出一顿精致的早餐。

给大家推荐三个既容易又好吃的早餐吧。

完美早餐一 爱心煎蛋

难易程度:★★

口味测评:★★★★★

所需原料:★★★

颜值担当:★★★★★

1、食材：鸡蛋、火腿肠。

2、小火腿肠去肠衣。

3、把去了肠衣的小火腿肠纵向切开取一半再次纵向切开成人字形（注意:火腿要切的均匀，防止断开）

4、切好的火腿肠弯成心形，并用牙签固定。

5、把固定好的心形肠放入煎锅。

6、在心形的中间打入一个鸡蛋，并用牙签轻轻把蛋黄挑破，让蛋黄填满整个心形。

7、用小火煎，不可以大火，避免烤糊影响食欲。

8、煎到自己想要的成熟度，再撒入少许食盐，胡椒碎末（不可过多）。

9、煎熟小心取出，去掉牙签。一个集颜值和美味于一体的爱心煎蛋就出锅了。

完美早餐二 蒸鸡蛋羹

难易程度:★★

口味测评:★★★★★

所需原料:★★★★

颜值担当:★★

1、食材:2个鸡蛋，少量盐，适量酱油和葱花，280ML左右的温水。

2、在锅中放入适量水，烧开

3、将两颗鸡蛋打入碗中

4、用筷子或者搅蛋器把鸡蛋打碎（打蛋的频率要快）

5、加入少量的盐

6、加入约280ML的温水（可以滴在手上试一下温度）一边加水，一边顺时针慢慢搅拌

7、用勺子把浮起来的泡泡舀出来（可省略）

8、这时候锅中的水应该已经烧开了，把我们做好的鸡蛋放在锅的上层大火蒸10分钟左右

9、蒸熟后，我们撒上适量的葱花和酱油，再稍微闷两三分钟就可以出锅了

1、用到的食材:3片吐司片，一小包蓝莓酱，一颗鸡蛋，细砂糖15g，适量玉米油

2、将吐司片对边切开成三角形，均匀抹上蓝莓酱或者草莓酱

个人比较喜欢蓝莓酱，特别是晶荣家的这一款。因为相对于其他品牌来说，它的果肉含量高达70%，口感特别棒，

3、将鸡蛋打入小盘子里，放上细砂糖搅拌均匀

4、把带有蓝莓酱的吐司每一面都粘上蛋液，让蛋液把吐司裹住

5、在锅中倒入适量玉米油，用小火煎蓝莓吐司，当我们看到蛋液完全凝固以后马上翻起来煎另一面，（控制好火候，要不然黑乎乎的会很难看）两面都熟了以后就可以出锅了

以上就是我给大家

分享的三种爱心早餐

总结一下

所需要的食材都是很简单的

特别是我们的蓝莓酱三明治

超级简单省时又好吃

简直是我们上班族的福音

最后呢

大家还有什么

既简单省时又好吃的

早餐做法

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