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脱不了单原来是因为它!小心这8个口臭凶手薰到你的桃花也凋谢

 博鑫联科技 2019-06-10

明明外型姣好,论身材或脸蛋都无可挑剔,每每现身社交场合,也总能成为全场的焦点,但只要一开口,人气就瞬间暴跌,主动搭讪的男人们一哄而散。或是经常明明讲的是轻松话题,却发现对方表情尴尬甚至巧妙?鼻,快检视自己是否有口臭问题,别让口腔异味吓跑你的Mr.Right,让原本即将盛开的桃花被薰到凋谢。若真有口臭问题,也已经排除了牙周病、蛀牙、肝火旺盛、吃了大蒜、舌苔太厚等常见的口臭肇因,快从以下8个容易被忽略的日常细节,抓出口臭的凶手吧!

1号嫌疑犯:口香糖「口香」糖ㄟ!怎么可能!!!应该有不少人的第一反应,都跟编辑一样吧?!口香糖顾名思义不就是可以让口气芳香吗?主要原因在于口香糖或是薄荷糖,都是含「糖」食物,容易助长口腔内的细菌,担心口气问题,随身带着口香糖或薄荷糖的你,别再请鬼拿药单,错把凶手当救星。

2号嫌疑犯:低碳水化合物饮食许多努力健身的妹纸,为了增肌减脂而开始调整饮食。其中,低碳水、高蛋白是常见的方式之一,但这样的饮食习惯,会让身体分解脂肪以获取能量并产生酮,进而引发口腔异味,努力瘦身的你,可别忽略这一点,让辛苦打造好身材,却败给口臭。

3号嫌疑犯:饮食不正常如果你因为工作太忙碌,而没有时间喝水,更别说是用餐时间好好吃饭,吃得极少甚至根本没吃,小心口腔唾液分泌减缓,口腔一旦少了水或食物滋润,舌头和上颚就会开始额外滋生数十亿的细菌,让你一开口,就让人退避三舍。

4号嫌疑犯:药物应该很多人都有这样的经验,吃了某些药之后,明显感觉到自己口腔出现变化,比如有苦味或是口乾舌燥,原因在于某些药物会改变人体处理细菌的方式,进而增加牙龈疾病风险而导致口臭,如果要问有哪些药物,这可是个大问哉,编辑只能偷偷提醒你,避孕药名列其中。

5号嫌疑犯:你正处于脱水状态不爱喝水,或是生病、喝酒、爆汗或是爆哭都有可能导致身体脱水,人体在脱水时,口腔会因为乾燥而加速细菌滋长,尽管这些细菌不会影响你的健康,却极有可能是你口臭的元凶。正深陷口气问题的你,也许可以从增加水分摄取下手,因为喝水能有效降低口臭,而且水能带走你嘴巴里残留的食物碎屑,避免它们躲在牙齿和牙龈间作怪。

6号嫌疑犯:肠胃出问题肠胃不好的人,多半会伴随口腔异味,因为肠道出状况时,毒素无法顺利排出,体内就会开始滋生各种细菌,其中也包括口腔,而口腔内一旦滋长大量细菌,就会产生异味。

7号嫌疑犯:鼻窦炎鼻窦炎会引起产生大量多余粘液,卡在喉咙或鼻腔里.当鼻涕变成痰,接着再流进喉咙,最后成为你口臭的一大凶手。

8号嫌疑犯:打呼或习惯用嘴巴呼吸口水越少,嘴巴越乾,细菌越多,口臭风险也会跟着提高,除了水分摄取的问题之外,如果你习惯性用嘴巴呼吸,或是睡觉会打呼,都会造成口乾舌燥,口腔产生异味的机率也会跟着提高!

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