出现这些3个症状要小心，可能是沉默杀手「淋巴癌」在作祟

甲醛致癌、腌制食物致癌、雾霾致癌...致癌物质仿佛已经渗透进了我们的衣、食、住、行！

很多人对癌症会有一种恐慌情绪，其实完全没有必要，所有的恶性肿瘤都是一个慢慢积累的过程，在“它”还在萌芽时期，就及时发现，及时诊治，就不会危害到生命了~

许多癌症都善于伪装，前期的症状不是特别明显，例如——淋巴癌~

淋巴造血系统的肿瘤医学上叫做淋巴瘤，恶性淋巴瘤才被称作淋巴癌。因为其前期症状与感冒、炎症等非常类似，使患者容易忽视而延误治疗，因此又有「沉默的杀手」的称号。

其实只要细心一点，还是可以发现淋巴癌早期的几个表现~

早期淋巴癌的3个表现

不明原因发烧、盗汗疲惫

出现全身发热及消瘦(体重减轻10%以上)、盗汗等症状，另外就是有食欲减退、容易疲劳、浑身瘙痒等现象。

淋巴结无痛性肿大

出现全身发热及消瘦(体重减轻10%以上)、盗汗等症状，另外就是有食欲减退、容易疲劳、浑身瘙痒等现象。

皮肤瘙痒

皮肤出现红斑以及糜烂，如果存在瘙痒，那么一般是霍奇金淋巴瘤，如果是局部出现瘙痒，那么肿瘤发生在局部淋巴结引流区域，如果是全身性瘙痒的情况，一般发生在纵膈或者腹部。

出现以上这三个症状时，可能就是淋巴癌上身了，不要犹豫赶紧去医院检查吧~

淋巴遍布我们全身，如若发生癌变，会对生命造成很大的威胁！但是只要做好两点，我们就能很大程度的远离淋巴癌了~

一是避开生活中诱发淋巴癌的一些危险因素。

➨化学因素：长期接触含苯、芳香族化合物的化学试剂，会诱发淋巴癌。例如染发剂、杀虫剂，某些装修材料。

➨物理因素：比较常见的是电离辐射，有一些特殊的工作，可能会接触比较多的放射线。

其次就是一些放射线事故，比如说核医学泄露，这种情况的电离辐射对人体的血液系统，会有很大的影响。

➨生物因素：最常见的就是病毒感染。目前，可以证实引起淋巴瘤的病毒包含人类嗜B淋巴细胞病毒、EB病毒、人类嗜T淋巴细胞病毒。当人体感染上述3种病毒也容易出现淋巴癌，检查身体是否感染这些病毒也可作为确诊淋巴癌的参考依据。

以上因素，不能说绝对会造成淋巴癌，但是确实会加大患淋巴癌的风险，在生活中，我们还是多加注意！

除了以上的一些方面，康妹觉得最重要的事情，还是要养成一些好的生活习惯，如果身体素质过硬，自然就不怕疾病的侵扰了！

学会自我减压

淋巴癌是一种“压力病”，应避免熬夜，注意劳逸结合，多锻炼身体。

避免高脂饮食

吸烟及高脂肪饮食也可增加患淋巴癌风险。建议多吃新鲜果蔬，减少脂肪摄入，少吃腌制食物。

多做有氧运动

淋巴保健需要较为剧烈的全身有氧运动，或者做一些瑜伽、普拉提等进行腹式呼吸锻炼。

每年体检一次

定期体检对于预防淋巴癌这种比较隐蔽的肿瘤帮助很大。临床上，活检病理是诊断淋巴瘤最关键的指征。