视频

《陈允斌讲不同类型腹泻的食疗》
寒湿型腹泻
原料：生姜、绿茶
做法：带皮生姜半块切丝煮水后，冲泡绿茶

湿热型腹泻
原料：马齿苋
做法：切成小段后，加蒜与调料生拌

脾虚型腹泻
原料：带皮山药、去芯莲子
做法：山药切片后与莲子一起煮熟长期在每天清晨腹泻的人，加荔枝核一起煮

陈允斌讲不同类型腹泻的食疗