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夏天雷雨过后，我们常常会觉得空气清新，其实这某种程度上是由于空气中能让人精神振奋的负氧离子含量增加的缘故。 自然界的放电现象、喷泉、瀑布等现象，都会使得周围空气电离，增加空气中负氧离子含量增加，所以去到山谷或者瀑布边有同样的感受，往往也是这个原因。 国内 8 个负氧离子含量高的“天然氧吧”，在城市里待久了就去吸吸氧。 三爪仑国家森林公园三爪仑国家森林公园位于江西靖安，森林覆盖率极高，达到了 95.7%，极高的森林覆盖率也造就了其每立方厘米 10 万个以上的负离子含量。 三爪仑国家森林公园内包含有况钟园林、骆家坪、宝峰、盘龙湖、躁都、铁门堑等景区，有密布的森林和众多的水体瀑布景观。 此外这里也有许多历史悠久的文化古迹，唐代佛教禅宗马祖道一的圆寂地宝峰古寺和马祖塔亭、清代古戏台、苏维埃政府旧址等。 鼎湖山鼎湖山位于广东省肇庆市，是国内国第一个自然保护区，同时也是隶属于中国科学院的一处自然保护区。 这里有丰富的南亚热带地带性森林植被，是华南地区生物多样性最富集的地区之一，被生物学家称为“物种宝库”和“基因储存库”。 鼎湖山内森林覆盖率达 78.8%，加上有诸多溪流、瀑布交织在一起，其中一处瀑布更是高达 40 多米，让这里的负离子含量高达 12.5 万个每立方厘米。
蒙山世界地质公园
蒙山又被称为“东蒙”“亚岱”，是山东第一大山和第二高峰，这里有 1000 米以上山峰 14 座，湖泊 150 多片，森林覆盖率达 98% 以上。
蒙山景区内奇峰耸立、水缠云绕，动植物资源丰富，中国科学院曾在此进行系统性的监测，测得空气中负氧离子含量达到了 8 万个/ 每立方厘米，是北京的近 200 倍。
此外蒙山也是一座宗教文化名山，一直为文人骚客、帝王将相所瞩目，留下了儒、道、纵横家多位代表人物的足迹，唐代大诗人李白、杜甫也曾结伴游蒙山。
武陵源风景区
武陵源风景区位于湖南省西北部，包含有索溪峪、天子山、张家界、杨家界四大风景区，是世界著名风景区之一。
武陵源内森林覆盖率高达 74.75%，并且有两处珍贵的原始次森林，千米以上的峰林有 243 座，沟谷有 32 条，绝壁纵横，峰峦叠翠。
武陵源属典型的中亚热带山原型季风湿润气候，雨量充沛，森林植被完整，湿度和蒸腾量较大，使得这里负氧离子浓度达到了 8 - 10万个，是不折不扣的天然氧吧。
莫干山
莫干山位于浙江省湖州市德清县境内，山上翠竹满坡，气候凉爽宜人，是我国四大避暑胜地之一。
夏天的莫干山是有名的避暑胜地，92% 的森林覆盖率，使得其气温要比上海、杭州低 6-7℃，负氧离子浓度达到了 6 万个，是城市的 600 倍。
此外竹林也是莫干山的特色之一，品种和覆盖面积在全国都首屈一指，走近莫干山，只见修竹满山、绿荫环径，漫步于竹林，清新悦人、神舒肤爽。
千岛湖森林氧吧
千岛湖的森林氧吧位于千岛湖东部，是千岛湖一代森林植被覆盖最好的地方，植被茂盛，空气清新。
一进森林氧吧就能闻到一股类似薄荷的清香，森林氧吧内随处可见溪流和瀑布，尤其是靠近山瀑布的地方，一股凉爽的气息喷涌而出，清爽透气。
据有关部门的检测，在千岛湖森林氧吧内，负氧离子的数量达到了，每立方厘米 58000 - 62000 个，是城市里的千百倍。
阳岭国家级森林公园
阳岭国家级森林公园位于江西省崇义县，古时被称为观音山，有着秀峰 36 座，飞流瀑布 9 处，竹海 10 万亩，和全国三大沟谷雨林之一的阳岭沟谷雨林区。
走在雨林内，五步一泉，十步一瀑，沟谷两岸林木挺拔，藤林粗壮，这里还保留有我国最大面积集中连片的野生杜鹃林 4000多亩。
由于森林覆盖率达 96.8%，加上泉瀑众多，阳岭内空气负氧离子平均值达 9.6 万个/立方厘米，其中兰溪瀑布区空气负氧离子最高值为 19 万个/立方厘米。
广西巴马
广西的巴马是中国有名的长寿之乡，并且是目前全球五大长寿乡中惟一长寿老人不断增多的地方，百岁老人接近百位，清朝时这里更有位老人高寿 142 岁。
巴马属于亚热带气候，空气清新，每立方厘米负氧离子的含量高达 2000 - 5000个，最高可达到两万个，堪称是 “天然氧吧” 。
此外在长寿村也能吃到当地的美食，香猪、油鱼、火麻、珍珠黄玉米等，这些也被认为是当地人长寿的秘诀之一，不能错过。 |
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