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老年痴呆来临前,身体或许会表现出来,教给你预防老年痴呆的方法

 探知社 2019-06-12

科技的发展,人类的进步,生活的富足,使人们的寿命越来越长,从古时候的40多岁到现在的80多岁都是正常寿命。我们国家的人口也越来越多,老年人也慢慢变多,随着人口老龄化的到来,患有老年痴呆的人数也逐年递增。有些人可能觉得老年痴呆这个病症离自己很远很远,其实这是个错误的认识,我们在电视经常会看到有老年人外出走丢,找不到回家的路,电话,住址都统统忘记了,在大街上我们也经常会看到有人贴的广告或者背着牌子在寻找家人的人士,还有些不放心老人单独出门害怕走丢的人士会在老人们身前写上电话号码。对于家庭一般的人而言,家里有位老年痴呆的老人无疑是一种负担,有时甚至会拖垮一个家庭,对于现在的人而言,得了老年痴呆的人士也是很难痊愈的。老年痴呆的诞生大多是由于多种原因导致的神经性的疾病,为了我们的家庭和健康,我们应该做好预防老年痴呆到来的准备,要做准备怎么能不知道患有老年痴呆的前兆那?

老年痴呆来临前,身体或许会表现出来,教给你预防老年痴呆的方法

老年痴呆的前期特征:

记忆障碍

老年痴呆最突出的变现就是记忆,记忆出现问题,很多年纪大的人士都会慢慢变得不记事,明明是几小时或者几分钟前才做过的事情,在回忆的时候都无法记起。这和我们平时经常丢三落四是不同的,老年痴呆造成的记性差爱忘事的症状,是会随着病情的严重而加重的。这种症状在前期还是比较轻的,忘记的也是一些平时发生的小事,比如:刚吃过饭却忘记了自己已经吃过,遇到所以的人却叫不出名字,经常会反复说些相同的事情。

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运动能力减退

老年痴呆症的人士在早期运动的时候基本正常,可是,一旦到了中期阶段的时候,就会出现行动上的不变,行走的时候会很笨拙,常常进行没有目的地劳动。想做的事情也常常做不到,没有办法正常的完成一项运动,这行情况往往会影响到病人的身心健康。

语言障碍

老年痴呆这种病症在语音上前期的通常变现为:说话找不到重点,老是絮絮叨叨,说不清自己想表达的意思,找不到形容目的的词语,常常导致话不达意,描述不清自己所说到话语意思,有时说话音调也比较模糊,听不清具体说到什么。

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计算能力障碍

计算上的失误也是老年痴呆的症状之一,不过这种症状通常变现在中期,不过在早期也会有所变现。如:买东西的时候计算错误或者经常算错账。导致这种症状出现的原因有很多,可能是记忆衰退,不记得计算的公式,也要有可能是原发性计算不能导致的。

视觉出现问题,空间技能障碍

视觉问题出现问题常常在早期就有所表现,这种症状大体就是不能判断物品的放置问题,会出现差错,有些患有这种病症的人士在早期时,就有可能出现在熟悉的地方迷路的现象,但是往往不会引起重视,大部分人都会觉得是年纪大了,出现眼花的情况引起的。也体现在想要倒水时,找不到准确的杯口,倒错了地方,或者水满后没有意识到,还在一直倒。这些情况都是老年痴呆在早期经常出现的症状。

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容易患有老年痴呆的人士

孤独寂寞的老人

我们都知道这种病症基本都是在老年人身上出现,那什么样的老年人最容易患有老年痴呆那?以前多是一下留守儿童,现在基本都是留守老人,很多年轻人在长大后基本会出去住或者外出工作,陪伴老人的时间越来越少,如果家里只有一位老人,而这么老人又不爱出去与人交流。那么是很容易的老年痴呆的,人都是怕孤独寂寞的,尤其是年纪大的人士,这会是他们更容易觉得孤单寂寞,这种情绪会使他们悲观,心情低落压抑。情绪也是影响人健康的重要元素之一,长期心情不好,很容易导致老人患上老年痴呆。

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经常吸烟喝酒的人

在从烟品出现了以后,我们就一直强调,吸烟危害健康,喝酒也是一样多,很多疾病的出现都有它们俩的参与。酒精会伤害我们的肝脏,经常饮酒更会造成我们出现肝衰竭的症状,要知道我们我们身体中的器官都是相连的,牵一发而动全身也不是说说玩的,肝脏出现问题后,也会影响到我们的大脑,导致大脑血液循环出现异常,而吸烟又会在我们身体中囤积大量的有害物质,会让我们的大脑出现供血方面的影响。所以经常吸烟喝酒会伤害我们大脑神经,加速大脑的老化,特别容易导致老年痴呆症状的出现。

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怎么预防老年痴呆?

想要预防老年痴呆,首先我们要有一个强健的体魄,多做运动是跑不了的,经常和别人交流,锻炼自己的思维能力,保持一个好心情,多用脑,防止大脑了老化,生活方面也要有良好的规律,睡眠,饮食都要注意。曾经一位英国的神经系统的科学家研究过,想要预防老年痴呆需要多开动大脑,多动手。玩游戏就是一种很不错的锻炼方式,经常玩游戏的老年人,大脑的衰退有着明显的减退,因为玩游戏的时候,是一种需要考验脑力,动手能力,行动力的事情,它能促进血液和氨基酸流向大脑,提高大脑的供氧量,避免大脑僵硬。所以年纪大了不适合运动的人士,可以选择没事玩玩俄罗斯方块,研究证明这种游戏是防止老年痴呆症最有效的一种锻炼大脑灵活性的游戏。

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老年痴呆无论是对自己还是对家人都有着很大的伤害,所以,为了自己也为了家人,多关注下自己的身体状况,调理自己的身体是很必要的事情。同时作为儿女也要考虑家中老人的心情,物质上的满足有时带来的并不是幸福,而是空虚,毕竟现在很多老人都比较节俭,需要用到钱的地方也没多少,精神需求才是他们最想要的。

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