肾精的主要功能是主人体的生长繁殖,是生命活动的基础物质。肾精能调节脏腑之精,供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成,提高机体的抗体能力。 因此,肾精不足,髓少骨虚,骨骼痿软,容易发生骨骼方面的问题,因为肾主骨生髓,脑为髓海,肾精亏虚,则人的思维系统容易出问题,反应速度慢,脑力不足,精神呆钝,健忘,动作迟钝。 肾精亏虚,生殖无力,在青年时期,可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等,导致性功能降低,甚至精少不育,女子经少经闭,气血不足,“天癸”早竭,性功能减退,甚至过早衰老。 肾精不足,在中年人中主要表现为较同龄人早老,或患有严重的体虚衰嬴等,症见齿摇松动、耳鸣耳聋、健忘痴呆、骨质疏松等。 而滋补肾精,最重要的中药,就是熟地。 之前给大家分享过相关的食疗煲汤,今天分享一个熟地泡酒的方法,叫地黄醴,这个醴,就是甜酒,也代表美酒的意思。在《黄帝内经》里面,就讲过醪醴汤液,就是如何用酒入药,张景岳的这个方子,大家可以学习一下,尤其能喝酒的男士,可以试试。 具体方子是:怀熟地240克,沉香3克,枸杞120克。 “上约每药1斤,可用高烧酒10斤浸之,不必煮,但浸10日之外,即可用矣。服完又加酒6~7斤再浸半月仍可用。” 按照张景岳的方法,是药物和酒的比例是1:10,所用的酒太多,可按照前面的药物份量,熟地240克、枸杞120克、沉香3克,那么,按照张景岳的说法,要泡3.5公斤的白酒,罗大伦老师推荐,这个药量,用两瓶一斤装的白酒泡就可以了。一般泡十天,就可以喝了,每天喝一小杯,也就是最小的那种酒盅,喝一酒盅,不要多喝。 其中沉香也可以用白檀香1克,或者砂仁1克代替。 此方张景岳说治疗“男妇精血不足,营卫不充”,对滋补肾精也比较有好处,男士们可以试试。对于女士,生熟地煲龙骨就可以了。 |
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