风湿、类风湿、痛风等等都会引起膝盖痛,解决这烦人的膝盖痛,当然喝汤药是很好。如果用针灸,效果也不错。膝五针只要穴位对,操作得好,基本15分钟左右就能止痛。对于长期来说,2天扎一次膝五针,连续三次,也可以非常有效地治疗膝盖痛。 膝五针具体是什么呢? 第一针是鹤顶,躺下来,屈膝,在膝盖最顶端骨上缘正中凹陷处,这是一个经外奇穴,这一针刺5分左右,能立起来就可以。 第二和第三针是左右两个膝眼,位于膝盖下的凹陷处,形似膝盖的眼睛,故名。这两针直进直出,可以用雀啄术,就像啄木鸟的嘴尖啄树一样进进出出的快速提插,不要捻转。 第四针是透穴,这针是重点,从阳陵泉进去,透到阴陵泉(不可透出),一针透两穴。这一穴亲身体会特有效,透穴一下去,膝盖以下小腿的痛去掉一大半。 第五针是膝关,位于在小腿内侧,当胫骨内髁的后下方,阴陵泉后1寸,腓肠肌内侧头的上部。这个穴录属于肝经,一般风湿性的病跟肝有关,所以这针得下。 膝五针对于膝盖痛见效非常快。如果是痛风膝盖痛,那真是痛不欲生,这时膝五针可以说是患者的超级福音。 本文仅供学习交流,膝五针的操作需要非常强的专业性,不可乱来,如有需要,请找中医师操作。 内容来自腾讯新闻
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