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村上春树曾说，不管全世界所有人怎么说，认为自己的感受才是正确的，无论别人怎么看，我都不打乱自己的节奏。 但是，对打多人来说，这似乎只是一种理性生活状态。 我们从小就希望被人认可，也在不断地满足别人的期待的同时，变得更加自信。甚至很多人会把被更多人认可视作一种成功。 但是我们也在不断追求而别人认可中，失去了自己。 01 阿德勒心理学认为：我们没有必要满足别人的期待。 他还指出，我们之所以想要寻求别人的认可，最根本的原因，是受到赏罚教育的影响。 先问大家一个问题：如果你上班的时候，发现办公区的玻璃脏了，就拿起抹布去擦，这时候，办公室里人来人往，却根本没有注意到你；或者即使有人注意了，也当做没有看见，连一句表演或感谢的话也没有人说、 那么，以后你再发现玻璃脏了，还会去擦吗？ 应该不会了吧。 因为你会这样想，擦办公区的玻璃，是为了这里的所有人，为了大家能在干净明亮的环境里办公，也为了更好地维护公司的形象。可是那你为了大家受了脏和累，却连一句称赞的话都没有得到。下次，为什么还要去做呢？ 赏罚教育的重点就在于：我们做了对的事，就会得到表扬，发了错就会受到惩罚。在这种情况下，我们会被一种”如果没有人表扬，我就不去做好事“ 所以，我们会先有希望得到认可或表扬的目的，然后再去做事。否则，便会感觉窝火，甚至暗下决心再也不做这种”出力不讨好'傻事。 这种奖罚教育，使我们时时希望得到别人的认可，于是便渐渐舍弃了真正的自我。 02 事事都想得到他人的认可才去做，不被认可就认为没有价值，那么我们就是在为别人而活。 为别人而活的我们，做任何事都会采取“满足别人期待”这一手段：明明喜欢画画，老师要求把所有精力用在学业上，那就忍痛放弃；喜欢现在的工作，父母认为没有前途，只能选择辞职。 在犹太教的教义里，有这么一句话：倘若你都不为了自己活出自己的人生，那还会有谁为你而活呢? 满足所有人的期待，得到了大多数人认可，我们却无法按照自己的想法生活，这样的生活幸福吗？ 放弃的爱好，终究成为一种遗憾深埋于心；放弃的爱情，在日子里煎熬；不擅长的工作，再多薪水买来的，也只有压力与煎熬。 如此的恶性循环，终会使得人人都不快乐。 《无身告白》有这样的一句话：我们终其一生，就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。 人生苦短，苦难和诱惑那么多，我们单枪匹马为了梦想而来，却不得不活在别人的人生中，想想，都觉得悲凉。 不为别人而活，并不是要我们人性自私、旁若无人的任意横行。 而是要把自己和别人的“人生课题”分离开来。 |
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