【原】2019年三伏时间表

初    伏：7月13日-7月22日 

中    伏：7月23日-8月  1日

闰中伏 :  8月  2日-8月11日 

末    伏：8月12日-8月21日

         38天时间，请老年人不要喝冰镇一类的饮料，坚持在伏天喝热水，姜枣茶，常温水，每天热水泡脚，经络按摩、尽量按时睡觉，把体内多年深入骨隨的寒气逼出来。

         请老年人珍惜这38天。保重身体健康！