广东有句谚语:同人唔同命,同遮唔同柄。这句话的意思就是同样是人,差距怎么就这么大呢?这个道理摆在女人身上就再恰当不过了。有的女生明明很苗条,可是胸部却异常巨大;有的女生看起来胖乎乎的,可是胸部却异常平坦。 Unique Uncle油腻大叔只想说,不管你是什么飞机场,只要你吃对了食物,就能打通乳腺,成为渣男高攀不起的"波霸"! 菌类经常食用猴头菇、蘑菇、黑木耳、银耳、茯苓等菌类能有效增强人体免疫力,从而达到预防令人恐惧的乳腺癌的目的。就拿猴头菇来说吧,它含有多醣体、多肽类,对癌细胞有较强的抑制作用;同时还有养胃的功效,促进胸部吸收营养。而蘑菇富含硒、维生素D等多种人体必需的营养物质,增强细胞活性。 鱼类泥鳅、海参、生蚝、甲鱼、带鱼、鱿鱼等鱼类含有丰富的微量元素,能够为乳腺保驾护航,避免癌细胞侵蚀。海参含有丰富的胶原蛋白,能延缓性腺衰老,让胸部光滑润泽。至于生蚝——"男人的加油站,女人的美容院",Unique Uncle油腻大叔就不多说了! 水果猕猴桃、无花果、葡萄、柠檬、草莓等水果,基本上含有人体需要的大多数维生素和矿物质了,抗癌效果必须杠杠的。但是大家也不能把水果当饭吃,每天根据实际情况吃一点就行了,否则可能不利于身体健康。 豆类花生、大豆、蚕豆、绿豆、鹰嘴豆等豆类也对胸部保养大有益处,女性朋友也可以多吃点。花生和猪脚做成的美味佳肴,相信很多美胸的女生都坚持吃了。Unique Uncle油腻大叔强烈建议大家吃点大豆及其制品,这不仅对乳腺好,还可以预防糖尿病、高血压等疾病。 不管你是先天平胸、产后萎缩,还是下垂外扩,只要乳腺畅通,让营养跟上了,胸部自然就能美出"事业线"了。Unique Uncle油腻大叔给大家介绍了那么多可以打通乳腺的食物,大家可不要吃撑了,不然就不是胸部大,而是肚子大了。 |
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