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现在白发的人越来越多，也越来越呈现出低龄化的趋势。但是很多人都没有找到治疗白发的比较好的方法，一直在治疗白发的路上横冲直撞，找不到出路。 【你知道吗,原来白发多了竟然有3大危害！】 1、容易让人精神萎靡 年轻人出现大量白发后，很容易会产生精神萎靡、情绪低落的现象，有时还伴有疲劳的感觉。甚至造成很多东西失去兴趣，对生活失去信心。 2、容易变得自卑、自闭 当白发患者头上生了白发后，性格会变得越来越复杂，性情会越来越自闭，不与任何人交往，我行我素，一意孤行。 3、容易在职场中失利 有很多白头发会很容易影响患者的外在形象，一旦大学生出现大量白头发，在寻找工作时我们就会处处受挫。 【退休院士的3个'黑发'方，每天1碗，白发没了，发量更多！】 1、桃枝荷叶水 （1）做法：将100克桃枝、荷叶切成小段，加入2000毫升的水，用小火煎煮30分钟即可。 （2）用法：用熬成的水洗头，每周使用2-3次。 （3）功效防止脱发、去头屑，预防白发。 2、十黑一荣滋 （1）材料：由桑葚、黑果枸杞、白果、秋葵、黄精、人参、蚕蛹、牡蛎、益智仁、等熬制而成。（2）方解：①黑豆、黑芝麻、桑葚、黑枸杞等等，可以养肾补血、促进毛发黑色素的形成。②蚕蛹、牡蛎：富含微量元素锌和硒，可以激活酪氨酸酶，有助于头发生长。③人参：改善毛囊周围的血液循环，增进毛囊的营养供给，有促进毛发生长的作用。 ④白果：可以滋阴养颜抗衰老,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿。 这个膏方温和不刺激，可以放心使用，坚持长时间使用的话可以让白发转黑，人精神焕发。 3、鲑鱼萝卜汤——食疗辅助 （1）材料：鲑鱼、姜蒜片、黄瓜、白萝卜。 （2）做法： ①将鲑鱼主体部分剔出来，切成四个厚片放到冰块上； ②鱼骨和头尾放入高汤中煮沸，加姜蒜片； ③黄瓜切丁，白萝卜切丝放入鲑鱼肉盘中，调一个酱油芥末盘，蘸酱食用； ④最后再鱼骨汤中加入白菜，豆腐煮开后起锅即可。 【穴位按摩，促进头部血液循环】 1、角孙穴 位置：位于耳朵后面与耳尖齐平凹陷处。 功效：有促进血液循环，刺激头发生长的作用。 2、翳风穴 位置：位于头部与耳垂齐平凹陷处。 功效：除了能促进头部血流，刺激黑色素生成。 |
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