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对胃好的东西和穴位 香菜 香菜作为一种调料，喜欢的人爱不释手，不喜欢其味道者避而远之。据相关医书记载，香菜营养价值很高，具有调节胃部功能，帮助消化。由于香菜含有特殊物质，抑制幽门螺杆菌的滋生，又可以增强肠胃道的蠕动，从而提高消化功能。 姜撞奶 做法：老姜去皮后切成块，放入搅拌机中搅碎。将生姜汁过滤出来备用。鲜牛奶倒入锅中，加入适量白糖。中小火煮至沸腾前的状态，即锅边冒小泡泡，大约六七十度的样子。将煮好的牛奶举高迅速冲进装有姜汁的碗里，几分钟后姜撞奶自然凝固即可。 分享两个养胃保健穴:大陵穴,内关穴  大陵穴 大陵穴是个很好的养胃穴，位于位于腕横纹掌侧的中点。这是对应脾胃的一个穴位，一般通过按摩这个穴位，就能很好的改善胃火旺。心火旺等现象，帮提升肠胃功能，慢慢的胃也就会越来越健康。在平时出现消化不良的现象，也是可以通过按摩这个穴位，来帮助调节为功能，消化不良现象就能改善。  内关穴 内关穴也是治疗肠胃病很好的一个穴位，名副其实的养胃穴。它位于前臂正中、腕横纹上2指处，一般出现胃痛、反胃酸、呕吐等现象，按摩这个穴位，当时就有很好的缓解效果。主要是因为按摩穴位时，疏通了肠胃的经络，促进血液循环，帮更好的进行消化吸收，胃功能就会得到提升，这些不适现象就会慢慢得到缓解。  |
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