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血型是我们无法改变的一种身体特征，是我们的父母遗传的。人类的血型分为很多种，但是最常见的也就是那4种，分别是AB型、A型、B型以及O型血。当然如果还要细分的话，还有很多种特殊的血型，人类的血型种类一共有三十几种，今天我们主要就介绍说到的这四种。  很多时候，人们往往将血型和性格联系在一起去分析，其实血型和寿命的长短也存在一定的联系。有些血型的人，寿命可能会比较长，有些血型的人，患上某方面疾病的几率会比较大，不幸我们下面来仔细分析一下。 O型血的人最长寿？ 根据调查研究可以发现，O型血的人平均寿命已经高达87岁了。这可能是因为O型血的人比较喜欢吃肉，并且他们的胃酸分泌的很充足，对于肉食的消化和吸收都非常好。 除此之外，O型血的人，身体素质和心理素质都比较好，性格一般比较开朗，面对事情并不会过于焦虑和紧张，这也是决定一个人长寿与否的关键因素。  不过并不是说只有O型血的人，才有长寿的潜质，或者是说O型血的人都可以长寿。最关键的还是要自己自己学会保养，血型只是一个因素而已，并不能直接就影响到一个人的寿命长短。 O型血被称为是万能血型，O型血的人，可以输血给其他血型的人，但是自己却只能接受O型血。O型血的人在养生的时候，需要注意胰岛素的分泌情况，避免体内的血糖出现不稳定的情况。 A型血的人，有长寿潜质吗？ 和O型血比较起来，A型血的人，消化能力就比较弱，蔬菜、谷物、水果类的食物还比较容易消化，如果吃太多的肉食可能就比较弱了。消化能力不好，人的元气也会慢慢降低，寿命自然就会减少了。 还有就是A型血的人比较爱面子，性格比较敏感，疑心比较重，长此以往心理负担也会很大，心脏功能多多少少也会受到影响。所以A型血的人，是4种常见血型中，寿命较短的那一种。 对于A型血的人来说，最好的养生办法就是合理安排自己的饮食，多吃一些鱼肉、以及豆制品、蔬菜、绿茶之类的食物。  B型血的人，寿命长吗？ 其实在最常见的四种血型中，B型血的人，寿命是排在第二的，只比O型血的人少了10年。因为B型血的人，性格大多比较固执，身体的抵抗力也会比较差，对于外界空气中的细菌没有什么抵抗能力。建议B型血的人，平时应该经常做运动，来提高自身的免疫力以及抵抗力，减少细菌对身体的侵害，让自己的寿命变得更加长。 AB型血的人又怎么样呢？ 其实AB型血的人身体抵抗力也比较弱，甚至还不如B型血的人，因此AB型血的人更加容易生病。经常生病的人，体质肯定没有不生病的人好，寿命自然也会受到影响。对于AB型血的人来说，最好的养生方法就是要提高身体的抵抗力，补充先填上的不足。  每天坚持喝一杯酸奶来补充乳酸菌，调理身体的免疫系统，提高免疫力，增强抵抗力，改变自身的生物环境。 总而言之，人的寿命虽然和血型方面存在一定的联系，但是寿命的长短并不是直接由血型来决定的。要想让自己变得更加长寿，最关键的还是要合理安排自己的饮食，加强身体方面的锻炼，生活作息好规范，一些伤害身体的坏习惯需要早点改掉，比如说抽烟、喝酒之类的。情绪方面对寿命的影响也很大，所以平时要学会释放自己的压力，积极面对生活才是最重要的。 |
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