近视眼看过来，古人各种方法治近视，总有你适合的

根据一些权威研究调查，我国近视的人数已经达到4.5亿，这意味着你在大街上随意一看，超过1/3的人都是“四眼家族”中的一员。

现在人近视的原因无非就是电子产品玩的多了，那么有读者会问了，古人会近视吗？他们又没手机和电脑。

事实上证明他们也是会近视的。

先说唐太宗的儿子李治，就是一个标准的近视眼。当时皇帝批阅奏折都是深夜加班干到凌晨的，点着蜡烛读奏折，而蜡烛的光线十分昏暗。长期以来国家未必治理好，反而成了个近视眼。李治曾说过“吾视书甚棘”

我估计一方面是因为他近视看字十分困难。另一方面也是因为他批阅的奏折太多，批的头疼了，有一些心理作用。（就像现在有些学生一看到书本就说我头疼）。

第二个例子则是乾隆时期的纪晓岚。相信经常看清宫剧的读者，应该很了解纪晓岚，甚至还有一部专门以他名字命名的电视剧——铜牙铁齿纪晓岚。

各位不知道的是，纪晓岚也是一个近视眼，而且他还因为近视出了一些大事。

有一次乾隆皇帝让他去查案，检验尸首的时候，纪晓岚由于近视看的不太清楚，该看的地方没看到，于是报错了一些东西，引发了一系列问题，幸亏他和乾隆皇帝是好哥们，关系铁的很。

乾隆皇帝亲自为他开脱。“纪昀本系无用腐儒，原不足具数，况伊于刑名事件素非谙悉，且目系短视，于检验时未能详悉阅看”

短视就是近视的意思。

谈了两位古人近视的例子。各位读者应该会好奇他们为什么会近视，按理来说他们用标准的姿势写字，手持毛笔的方式又决定了眼睛和书本离的很远，这一点也变相的保护了他们的眼睛。而且古代也没有手机电脑之类的电子产品。

那近视到底是怎么产生？

原来古人勤奋好学，一些学子在三更半夜仍然挑灯夜读。更有甚者，还有凿壁偷光这样的，在如此昏暗的光线下读书，不近视才怪了。

说到底也是怪他们偷学。平常的读书人都是借助自然光，白天读书。你非要多学偷学，挑灯夜读。

另一方面也不知道是不是因为古时的出版社太黑心，为了节约纸钱，将字排版的极小。人眼看上去极其费力，长久以往也就近视了。这一点白居易在诗句里说过。

各位近视的读者应该也都知道近视眼的悲哀，十米外六亲不认，五十米外男女不分，一百米外人畜不分。

那么古人会安心接受近视吗，答案是不可能的。他们可聪明着呢，对付近视的花招一个接一个。一 热水敷脸。

宋代大文豪苏轼老年可以说是毛病多多了，不仅患上了脱发（想见上一篇文章）而且眼神也不太好。

可人家爱学习，不看书不行，为了看清书上的字，就用热水敷脸。几下过后就能够清楚一些了。就这样，苏轼用这个方法将就着用到死。

关于这件事的原理我不太清楚。不过应该是热水敷脸使得眼部的血液循环加速，组织细胞的新陈代谢速度加快，缓解了眼部的疲劳。这个方法也和现代人喝了咖啡之后短暂的视力更加清楚有着异曲同工之妙。

二 药物治疗。

近视眼也是病，出了病干嘛，自然是去找医生治疗了，还能去喝香灰吗？

唐代药王孙思邈一生行医无术，治疗过许多疑难杂症，在他的著作《千金方》中，也有着对于眼疾的治疗。

枸杞子，金银花，桑叶，菊花，女贞子，决明子这些药材都是有利于明目的，将他们按照孙思邈的方子熬制在一起，长期服用便可以耳聪目明。孙思邈可不是庸医，这个方子他自己也用。据说孙思邈双过花甲后仍然目光炯炯，可见此方法的奇效。

三 佩戴眼镜。

明朝末期眼镜就已经在中国社会上出现了。民间有一个镜人大师孙云球 ，据说此人对制作各种眼镜都十分在行，近视眼镜，远视眼镜，就没有他不会做的。

只要你近视了。没关系，找他配一副眼镜就好。到了清朝时期，统治者和西洋人也有了一些接触，其中西洋人进贡上来的一些稀奇玩意便有眼镜。

那时思想迂腐，一般大臣对于这种西洋货品十分排斥，认为通过眼镜看到的世界是不真实的。

可是雍正皇帝不，相反，他十分喜爱这些眼镜。他命令工匠做了35幅眼镜，放在宫殿的各个角落，供他即兴而戴游玩。

要是前朝的白居易，欧阳修，祝枝山这些近视眼知道了有这种好东西，估计会发了疯的去抢购。关于眼镜，历史上也有一个趣事，雍正不是一个自私的皇帝，自己有了眼镜，也想着慰劳一下大臣。

有一次，雍正在一位大臣的奏疏上批奏，赠尔一副眼镜可好。

以上便是古人对于近视的措施。

现在的我们有着台灯照明，书籍的字样大小也是正好合适，但是近视率却比古代人还高。

我认为原因并不是因为全民教育的发展。很大程度上是因为电子产品的放纵。

而归根结底还是因为很多人不健康的用眼方式，导致了“四眼家族”势力的壮大。

下面是给大家提出的一些建议，希望近视的读者度数减低，不近视的读者预防近视。

一 多看看远方，在看书40分钟或一个小时后闭目，或者远眺一会儿，让眼睛得到放松。

二，尽量少玩手机，电脑这些的电子产品。电子产品如果因为工作原因不可以避免，也要在长期工作之余休息一下，让眼睛得以休息。

三 多补充一些维生素a，叶黄素。这些东西对于眼睛有着极大的帮助，具体原因是医学上的，这里我就不展开叙述了（主要原因是我也不太懂）。如果你不太明白，不知道叶黄素是什么的话，那就多吃一些玉米，蓝莓之类的东西就好了。

眼睛是心灵的窗口。希望每一位读者都能够拥有一个健康的眼睛，不让他受到伤害。

如果是近视的读者，请大家在看到这里的时候，闭目休息一会儿，让眼睛得到放松。

参考文献《清朝那些事儿》《新唐书》《宋史》

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