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长荨麻疹、皮肤瘙痒?中医教你简单小妙招,荨麻疹都赶跑

 梅雪舟 2019-06-16

长荨麻疹可以吃什么食物

1、建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果,体质比较好的女性也可以吃一些梨子,能够降火消肿,对于荨麻疹还是不错的。

2、冬瓜。性凉,味甘。具有清热祛风,解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。

3、红枣性温,味甘。具有健脾益胃、、养血安神等功效。适宜血虚型荨麻疹患者使用。

4、属寒荨麻疹者可以多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等;属热荨麻疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。

荨麻疹日常生活应该注意:

1、不要去抓

一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。

2、不要热敷

有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

3、 避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

最好在家中常备乳膏,方便在发现患病的同时及时的涂抹治疗和缓解

可用乳膏涂抹来缓解就治愈,建议家里可用常备不含激素小孩、宝宝、孕妇、老人都可以放心使用的乳膏,针对神经性皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤病,预防和缓解有很好的效果,家中常备,评论反馈都很不错,推荐给大家,有需要点击下方了解更多

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