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来自: 鹩歌 > 《心脏养生》
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养心就是养命,提醒:每天推手50次,激活心包经,让心血充盈起来
养心就是养命,提醒:每天推手50次,激活心包经,让心血充盈起来。
每日'活法儿'拍手养心
每日''活法儿''拍手养心 不一定复杂的养生法就是最好的,自然简单的拍手就可以很好的养心护心。可以在早上,也可以在晚上7-9点拍手掌,三五分钟也行,十几分钟更好。这样可以充分激活...
心血不足搓手腕,每天3分钟,疏通心经、心包经,睡得好头脑清楚
心血不足搓手腕,每天3分钟,疏通心经、心包经,睡得好头脑清楚。
中医辨证:心肾不交、热闭心包、心气虚、心血虚等心病七大口诀
中医辨证:心肾不交、热闭心包、心气虚、心血虚等心病七大口诀。
医日一动---养护女人身心:心血充盈,面若桃花
首先,心包经和心经都自手掌上通过,所以拍掌能够充分激活心脏的保护神——心包经和心经,从而使经络畅通,心血充盈。其中少冲穴是心经...
心血不足心神失养表现
心血不足心神失养表现。入睡困难、睡不安稳,头上经常昏昏沉沉,有轻微的头痛,心慌气短,食欲不振(胃为心火宣化之地),运动后出现心悸、气短加剧的现象,甚至出现锁喉感。循经性皮肤表现:手掌心(...
师说:心包经(点按中冲清淤堵)
师说:心包经(点按中冲清淤堵)心为五脏六腑之大主,而总统魂魄,并赅意志,故忧动于心则肺应,思动于心则脾应,怒动于心则肝应,恐动...
心脏不好不怕,每天拍打心包经50次,激活心包经,心血充盈
心脏不好不怕,每天拍打心包经50次,激活心包经,心血充盈。
活血养心话丹参
活血养心话丹参 丹参,又名赤参、血参,为唇形科多年生草本植物丹参的干燥根。丹参味苦性微寒,主要作用于心、心包和肝经,为治疗血分病证的要药。丹参和丹参制剂在防治心血管疾病中能"...
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