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随着生活水平的越来越好，人们的饮食也发生了很大的变化，这些种种的变化丰富了我们的生活但是也会给我们身体带来许许多多的麻烦，长期的生活不规律、饮食不注意就会诱发很多的相关疾病，比如心血管疾病、消化系统疾病、内分泌系统疾病等等。 有些疾病的发病人群也逐渐年轻化，今天我们就来介绍一个与平日生活及饮食密切相关的疾病'痛风'。 什么是痛风 经常听到身边的人开玩笑说，别喝了很容易得痛风，大部分人听到这里就是一笑而过，痛风既熟悉又非常的陌生，痛风其实就是体内的嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍，从而集聚于关节或肾脏等处，属于代谢性风湿病。 痛风分为原发性痛风和继发性痛风 原发性痛风：顾名思义就是在排除其他疾病造成代谢紊乱及尿酸排泄障碍，这种情况发生有一部分见于有家族遗传病史，还有一部分原因还不是非常的清楚。 继发性痛风：继发性多见于因肾脏疾病或服用某些药物、食物等等原因所引发嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄障碍。 一'痛'便成疯，吃'天然解药'，溶解尿酸结晶，不痛风 泡脚方一： 需要的药材包括：取桂枝，麻黄、羌活、独活，红花、细辛、艾叶。上方水煎取汁，再适当兑人热水或放在火上加温，边洗边搓，水最好漫到踝关节以上，每天一次，大概是在半小时左右，最好是在晚上泡脚。 泡脚方二： 取花椒20克，肉桂20克，伸筋草20克，艾叶20克，把这四味直接放到盆里，加上热水候温，到了合适的温度直接泡脚即可，每天晚上睡前泡一下，对于身体有非常好的益处。 泡脚方三： 取透骨草5克，伸筋草5克，红花5克，把这三味放到盆里加上刚开的水，先浸泡一会儿候温，等到水温到能够耐受的时候直接泡脚。每天泡两次，每次在二十分钟到三十分钟左右。 对于痛风，我们都知道其是因为尿酸沉积于骨关节形成尿酸结晶而发的，泡脚可以提示脚部的温度，温度提高也是可以溶解尿酸结晶的。 |
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