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肝癌是隐匿性强的癌症。 而我国就是一个“肝炎大国”肝炎、肝硬化、肝癌三部曲常常为人所熟知，在我国肝癌的发病率占全世界的55%，但大多一经确诊，已经是中晚期。  深夜，一辆急救车呼啸着进入医院。 车上躺着一位37岁的男子，有肝炎病史，经医护人员检查确定，该男子为肝病发作。 到达医院后，医生立即为患者进行上腹部CT检查、血生化检查，后确诊为肝癌，并有肝性脑病的情况，需要尽快做血液透析。 经过医护人员2个多小时的抢救，最终还是没能救回胡先生的生命。 抢救室门外等着的家属得知这一消息后，伤心欲绝。  等到患者家属的情绪稳定后，医生向家属了解情况： 胡先生早些年确诊了肝炎，当时医生就一直嘱咐不能喝酒。 但胡先生这个人，是个十足的“酒瘾子”，就是不听医嘱，因为这事，妻子没少跟胡先生置气。 经常跟身边的朋友喝酒、打牌，夜夜酒醉了才回家，好不痛快，事发当晚，胡先生还是晕倒在酒桌上的。  医生听后叹息：这1水不要喝，你却不听劝 喝酒是胡先生由肝病转变为肝癌的“催化剂”。 酒精被世界卫生组织列在“一级致癌物”清单中。肝脏内的“乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶”会将乙醇分解为乙酸，在转化为二氧化碳和水代谢出去。 但是胡先生长期大量的饮酒，使肝脏“不堪重负”，使其中间产物乙醛来不及转化为乙酸。 而乙醛是一种对肝细胞有直接毒性的物质，易使肝细胞反复脂肪变性、坏死，使肝炎加速转向肝硬化，乃至进展成肝癌。  医生提醒：身体出现4种异常，可能肝癌已上身，别大意 异常1、发热 这是肝癌晚期常见的症状之一。 肝肿瘤组织坏死释放出的致热源进入人体的血液循环系统，会导致患者出现发热现象。 另外也会因为患者的抵抗力变低，合并了感染导致发热。  异常2、乏力 肝肿瘤的生长，会使肝脏储存能量的能力下降，使全身的“燃料”供应减少，因为热能不足，导致乏力； 此外，肝肿瘤的不断生长会使消化功能紊乱，发生营养吸收障碍，导致机体的能量不足，使身体出现乏力感。  异常3、黄疸 黄疸是肝癌中晚期常见的并发症之一。 黄疸是体内的胆红素代谢发生障碍，使血浆中胆红素浓度过高引起的巩膜、皮肤、体液等黄染的表现。 胆红素来源于人体内衰老的细胞，它的生成、代谢、排泄都与肝脏有关，其中任何一个环节发生异常，都会使血中胆红素浓度升高而诱发黄疸。  异常4、肝区疼 临床上大约50%的患者会有肝区疼的症状。 肝癌发生后，肝肿瘤会随着病情的发展而增大，使肝外包膜受到牵扯，引起肝区疼痛，这种疼痛不是持续性的。 肝癌，要以预防为主，生活中注意4件事，养护肝脏 第1件、补充硒元素养肝 缺硒是肝病变的重要因素。  缺硒会导致肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，使肝细胞的防御力受到破坏。而一旦肝有损伤，就更容易沉积毒素。 补硒，说白了就是补充抑制肝病变的物质。 有一些富含硒的食材，我们可以泡水喝，像各种白茶、绿茶、乌龙茶、元芙菊等，坚持饮用，也能促进肝细胞生长、保护肝脏。 其中元芙菊中不仅含有丰富的硒元素，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有助修复受损肝细胞、抵御肝脏损伤、减轻肝脏负担。  第2件、规律作息养肝 人在睡觉时，肝脏的血流量增加，利于养肝血。 保持充足的睡眠，有助于肝脏的自我恢复，建议午休15~30分钟，每晚保证7~8个小时的睡眠。 第3件、体育锻炼养肝 坚持进行体育锻炼，有助于促进新陈代谢、排毒。 最好选择有氧运动，比如打太极拳、慢跑、骑自行车、跳舞等，最重要的要是持之以恒。 每周锻炼4~6次，每次在不损伤身体的前提下，让身体微微出汗。  第4件、穴位养肝 穴位养肝，省时省力。 肝俞穴： 在背部的第9胸椎棘突下面旁开1.5寸，肝俞穴是养护肝脏必不可少的穴位，经常按摩可疏肝气、降肝火、清肝明目等。 太冲穴： 在脚背的第一、二趾骨结合部位前的凹陷处，太冲穴是肝经上的重要穴位，经常按摩能调动肝经元气，有利于保护肝功能。 更多健康咨询，请关注我们的头条号 |
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