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这里说的虎口就是合谷穴，所以它有时候也被人叫做虎口穴。 其实不只是牙痛和鼻子过敏，合谷穴能调理的病症还有很多，面肿、口眼歪斜、目赤肿痛、鼻出血、牙关紧闭、耳鸣、痄腮、眼睛疲劳、青春痘……调理这些都是合谷穴的拿手好戏。 你可能会说，这么多哪能记得住啊！其实一点都不难记，你只要记住一点就可以了：合谷穴是对付面部疾病的专用穴。中医有一句话，叫做“面口合谷收”，只要和脸有关的不适，合谷穴统统可以出手相助。 【穴位主打功效】清热、消肿、止痛。 【穴位适应症】牙痛、牙龈炎、舌炎、腮腺炎、鼻子过敏、黑眼圈、神经性头痛、咽喉肿病、感冒、面肿、面瘫。 【轻松找穴】合谷穴在我们的手背上，取穴时，可以将拇指和食指张成45度角，此穴位就在两指骨延长线的交点处；或将一手拇指的指关节横纹压在另一手虎口上，弯曲拇指，拇指尖下即是合谷穴。 合谷穴在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。（此穴为双穴，左右各一） 合谷穴能保护我们的牙齿，还能减少口腔疾病的发生，如牙痛、牙龈炎、腮腺炎等疾病，按摩合谷穴都能达到很好的效果。 牙齿疼痛，常遇冷、热、酸、甜时加重，可伴牙龈红肿、大便秘结等症，本病无论男女老少皆可发，牙齿、牙周、牙龈的疾病都可引起，多因口腔不洁、过食辛热、胃热炽盛或肝火上冲、肝肾阴虚、虚火上炎、风热火毒上攻所致。 合谷穴对上、下牙痛均有效，但以下牙痛、胃火旺盛引起的牙痛效果更明显。 牙痛时，及时用力按压合谷穴5分钟，即可缓解疼痛。但是要注意用拇指或食指指肚按压，不要用指甲强压。按压的时候适度用力，感觉到酸胀感就好了。 如果患有牙龈炎，而且已经持续了一段时间，或者反反复复发作，对此如果能坚持按压合谷穴，一定会获得好的效果。 如果有鼻子过敏的情况，不妨经常按揉合谷穴，坚持一段时间，会有意想不到的效果。 合谷穴还可以调理黑眼圈。坐在沙发上看电视的时候,可以随手按揉合谷穴，但是要注意，孕妇不建议使用！ 神经性头痛在中老年人群中是一种常见病。发病的时候一天可以发作好几次，还伴有失眠、健忘、记忆力减退、做事精神不集中等表现。如果能坚持按摩合谷穴，能收到很好的效果。 需要提醒一下，患者在调理期间要禁止饮酒和吸烟,可以吃一些豆制品，以及各种蔬菜和水果，并且坚持每天晚上睡觉前用热水泡脚20分钟左右，这样有助于全身的血液循环，促进早日康复。 偏头痛属血管功能性疾病，为颅内外血管调节功能障碍所引起，主要表现多为痛在一侧，发作前常有先兆症状，如患者有倦怠、忧郁感或眼前有闪光、暗点，有时还可出现嘴唇和肢体麻木、失语等症。 20-30分钟后，头痛发作，剧烈难忍，但多可自行缓解，常反复发作，有周期性，有家庭史，以女性发病率较高。发作前常有一定诱因，如月经不调或情绪波动等。调理方法可参照“调理神经性头痛法”。 急性扁桃体炎指腭扁桃体的非特异性炎症，且多伴有咽黏膜及咽部淋巴组织的急性炎症，主要表现为咽痛明显，甚至吞咽困难，扁桃体充血，肿胀甚至化脓，多有恶寒、发热等全身症状。中医学称为“急乳蛾”、“喉蛾”。 发作时按揉合谷穴5分钟可以有效缓解症状。 感冒为临床常见病，一年四季均可发生，主要为感受风邪所致，以恶寒发热、头身疼痛、鼻塞、流鼻涕、声重、舌淡、苔薄白或薄黄为临床表现。 合谷穴主要用于风寒、风热感冒。平常如果感到自己有轻微感冒症状时，可以通过按摩合谷穴来缓解。 在左右两处合谷穴各按摩10分钟左右，按摩之后喝上一杯开水，助其出汗，如此感冒症状就得到缓解了。风寒感冒还可以配合大椎穴，采用温和灸30分钟左右，每日1~2次。 大椎穴在后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。 |
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