薏米＋金银花，“对付”滑膜炎的一把好手，消肿痛、除积液！

膝关节急性滑膜炎是一种多发性疾病。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，对患者危害都较大。目前，虽由许多有效的治疗方法，但仍有许多患者仍不能治愈。尤其是部分中青年患者，要承担许多社会和家庭责任，同时又在长期忍受疼痛的折磨。

滑膜炎是什么原因引起的呢？

滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。因为骨质增生、创伤性外伤、关节内损伤、手术等刺激滑膜损伤产生炎症反应，关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在。其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。

术苓皮汤——对付滑膜炎：

准备材料:薏苡仁、金银花各30克，茯苓皮20克，川牛膝15克，苍术、白术各12克。

具体用法:上述材料按量取用，加入500毫升水，煎至水量剩余300毫升左右，分2次服，每日1剂。

方解：此方来源于《伤寒病论》，名医王洪芝的验方。此方利湿、消肿，对于有浮肿症状、膝盖受损的人很适用，同时对四肢关节疼痛、屈伸不利和白带多而混浊有一定疗效。

效果：适应膝关节急性滑膜炎，健脾除湿，清热解毒，通利关节。

中医认为，本症系因外感诸邪，关节受伤、穴位受阻、积液堆积所致，采用透皮给药原理，其药效直接作用于关节滑膜部位，具有活血化淤，通经走络，祛风散寒之功效，能有效促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使关节处受阻微循环恢复畅通，令关节液重新归于产生和吸收的动态平衡，从而达到彻底康复滑膜炎的目的。

经朋友反映自己的奶奶被膝关节疼痛折磨多年，就是通过食疗偏方搭配中.药外敷（%畅*%合%·堂）恢复健康的。它含多种祛瘀、止痛的植物成分，药.物.渗入皮肤，消除炎症、损伤经统计大部分2个周期左右就可恢复，可有效决绝大部分筋.骨疼.痛等问题，由于出众，深受推崇。

滑膜炎的日常注意事项：

1. 首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。

2.锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝盖滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。